Dobierz dietę

Dieta pudełkowa w Wałbrzychu – porównaj catering dietetyczny

Jedenaście marek dowozi dietę pudełkową w Wałbrzychu – zestawiamy je w jednym porównaniu. Najtańszy catering dietetyczny w Wałbrzychu to 50 zł dziennie (Rozsądnie), najdroższy – 109 zł. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Wałbrzychu umożliwiają to Roślinnie, Siła Talerza, Sezonowo i Miarka.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Marki z dietą pudełkową w Wałbrzychu

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Wałbrzychu.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Kuchnia partnerska działa w Wałbrzychu, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Kuchnia partnerska działa w Wałbrzychu, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Wałbrzychu. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Wałbrzychu. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Wałbrzychu. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Wałbrzychu, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Wałbrzychu, więc posiłki nie podróżują daleko. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Gotuje kuchnia partnerska w Wałbrzychu. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Wałbrzychu?

Średnia cena cateringu dietetycznego w Wałbrzychu to 83 zł za dzień przy 2000 kcal; zakres zaczyna się od 50 zł i kończy na 109 zł. Tyle samo kosztuje przeciętnie dieta w województwie dolnośląskim (83 zł).

Na cały miesiąc w dni robocze, czyli 20 dni, przygotuj od 1000 zł do ok. 2180 zł. Dla porównania: najtańsze 1500 kcal kosztuje 46 zł, a 2500 kcal – 55 zł dziennie. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Wśród marek dowożących w Wałbrzychu najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator

Ceny w kalkulatorze uwzględniają rabaty za długość zamówienia – dostawa w Wałbrzychu jest bez dopłat.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Wałbrzychu

Posiłki rozwożone są w Wałbrzychu nocą, żeby były na miejscu przed wyjściem do pracy. Gdy zależy Ci na konkretnej godzinie, porównaj kolumnę „do” w tabeli.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Śródziemka, Spokojny Cukier, Roślinnie, Miarka, Przerwa Obiadowa, Koperek i Siła Talerza) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Koperek, Śródziemka, Siła Talerza, Łagodna Kuchnia i Sezonowo; Spokojny Cukier, Roślinnie, Keto Kompas, Miarka i Rozsądnie przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Dostawa wieczorem, z posiłkami na następny dzień: Sezonowo, Roślinnie, Siła Talerza i Miarka.

Godziny dostaw w Wałbrzychu
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dowozy diet pudełkowych w powiecie wałbrzyskim

Miasto otacza powiat wałbrzyski: 8 gmin – Walim, Stare Bogaczowice, Głuszyca, Mieroszów, Czarny Bór, Jedlina-Zdrój, Szczawno-Zdrój i Boguszów-Gorce.

Miasta w powiecie to Wałbrzych oraz Mieroszów, Głuszyca, Boguszów-Gorce, Jedlina-Zdrój i Szczawno-Zdrój, a do tego 36 wsi.

Marki dowożące w Wałbrzychu obsługują cały powiat – adres w gminie Walim czy Boguszów-Gorce wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.

Najbliższe miasta powiatowe to Świdnica (17 km na północny wschód), Kamienna Góra (18 km na zachód), Dzierżoniów (26 km na wschód) i Jawor (32 km na północ).

Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Dzierżoniów (83 zł).

Wałbrzych leży ok. 65 km na południowy zachód od Wrocławia.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Boguszów-Gorce
  • Czarny Bór
  • Głuszyca
  • Jedlina-Zdrój
  • Mieroszów
  • Stare Bogaczowice
  • Szczawno-Zdrój
  • Walim
ŚwidnicaŚwidnicaKamienna GóraKamienna GóraDzierżoniówDzierżoniówWałbrzych
Wałbrzych (miasto na prawach powiatu, powiat wałbrzyski) i sąsiednie powiaty

Rodzaje diet – catering dietetyczny w Wałbrzychu

Jeśli jesz w pracy, rozważ cztery posiłki zamiast pięciu – kolację zjesz w domu, a rachunek spadnie o kilka złotych dziennie.

Miarka prowadzi pod względem liczby diet: 12 do wyboru.

Dostępność wybranych diet: bez glutenu – 4 marki, o niskim IG – 3 marki, wegańska – 2 marki i keto – 3 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: śródziemnomorska, Hashimoto, dla dzieci, dla diabetyków, dla mam, low FODMAP i DASH.

Catering dietetyczny czy gotowanie w Wałbrzychu? Policz

Porównaj koszt gotowania w domu – zakupy i czas – z cateringiem dietetycznym w Wałbrzychu.

Porównamy miesięczny koszt gotowania (zakupy i czas) z najtańszą dietą pudełkową dostępną w tej miejscowości.

Ranking cateringów dietetycznych – Wałbrzych 2026

Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.

Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.

Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Wałbrzychu
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking

Jak zamawiać dietę pudełkową w Wałbrzychu

Jeśli trenujesz, zwróć uwagę na diety sportowe i wysokobiałkowe – kaloryczność powyżej 3000 kcal ma tylko część marek.

W powiecie leżą uzdrowiska – m.in. Szczawno-Zdrój. Na pobyt w sanatorium sprawdź regulamin ośrodka – nie wszystkie przyjmują jedzenie z zewnątrz. Kuracjusze najczęściej wybierają diety lekkostrawne i o niskim IG.

Przy alergii pokarmowej czytaj skład dań, a nie tylko nazwę diety. Dieta bez glutenu czy bez laktozy wyklucza konkretne składniki, ale nie wszystkie alergeny. Porównuj ceny przy tej samej kaloryczności i liczbie posiłków. Dieta 1500 kcal z trzema posiłkami i 2000 kcal z pięcioma to różne produkty, nawet jeśli nazywają się podobnie.

Pytania o catering dietetyczny w Wałbrzychu

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Wałbrzychu?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Wałbrzychu od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Wałbrzychu?

10 marek z całodzienną dietą: Spokojny Cukier, Rozsądnie, Siła Talerza, Koperek, Łagodna Kuchnia, Sezonowo, Śródziemka, Roślinnie, Miarka i Keto Kompas. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Wałbrzychu?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Jak obniżyć koszt cateringu dietetycznego w Wałbrzychu?

Tak, większość marek daje rabat za długość zamówienia: Roślinnie do 6% (od 10 dni), Śródziemka do 5% (od 20 dni), Łagodna Kuchnia do 5% (od 20 dni), Koperek do 6% (od 20 dni), Spokojny Cukier do 6% (od 20 dni), Sezonowo do 6% (od 10 dni), Siła Talerza do 9% (od 14 dni), Miarka do 8% (od 10 dni), Rozsądnie do 5% (od 20 dni), Przerwa Obiadowa do 5% (od 20 dni) i Keto Kompas do 6% (od 10 dni). Rabat dolicza się automatycznie w kalkulatorze i w zamówieniu.

Czy diety dojeżdżają do gminy Szczawno-Zdrój?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat wałbrzyski, więc w zamówieniu wybierasz Wałbrzych i wpisujesz adres w gminie Szczawno-Zdrój. Cena jest taka sama jak w mieście.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak. Terminy zależą od marki: dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Zawieszone dni przesuwają się na koniec zamówienia.

Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?

Tak, przelewem na podstawie proformy, którą wysyłamy e-mailem zaraz po zamówieniu. Dostawy ruszają po zaksięgowaniu wpłaty.

Czy w Wałbrzychu jest catering z wyborem menu?

Tak: Miarka (25 dań), Roślinnie (9 dań), Sezonowo (40 dań), Siła Talerza (12 dań) i Śródziemka (12 dań). Dania wybierasz zwykle do dwóch dni przed dostawą.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Wałbrzych dostawy obejmują gminy: Boguszów-Gorce, Czarny Bór, Głuszyca, Jedlina-Zdrój, Mieroszów, Stare Bogaczowice, Szczawno-Zdrój i Walim. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Świdnica (17 km, 11 marek), Kamienna Góra (18 km, 11 marek), Dzierżoniów (26 km, 11 marek), Jawor (32 km, 11 marek) i Jelenia Góra (41 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie dolnośląskim · Mapa wszystkich miast