Dobierz dietę

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa w Krakowie

Zamawiając dietę pudełkową w Krakowie, wybierasz spośród 11 marek – różnią się ceną, menu i godzinami dostaw. Ceny zaczynają się od 50 zł za dzień przy 2000 kcal, a za dietę premium zapłacisz do 109 zł. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Krakowie umożliwiają to Sezonowo, Siła Talerza, Miarka i Roślinnie.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Marki z dietą pudełkową w Krakowie

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Krakowie.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Lokalna kuchnia partnerska w Krakowie – krótka droga posiłków. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Krakowie – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Krakowie, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Lokalna kuchnia partnerska w Krakowie – krótka droga posiłków. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Krakowie, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Krakowie – krótka droga posiłków. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Krakowie. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Krakowie, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Kuchnia partnerska działa w Krakowie, więc posiłki nie podróżują daleko. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Cennik diet pudełkowych w Krakowie – 1500, 2000 i 2500 kcal

Rozpiętość cen jest duża: najtańsza dieta 2000 kcal kosztuje 50 zł, najdroższa 109 zł, a środek stawki wypada przy 83 zł za dzień. Tyle samo kosztuje przeciętnie dieta w województwie małopolskim (83 zł).

Miesiąc diety, liczony jako 20 dni roboczych, to od 1000 zł, a przy średniej cenie 1660 zł. Mniejsza kaloryczność obniża rachunek: przy 1500 kcal ceny startują od 46 zł, przy 2500 kcal od 55 zł. W przeliczeniu na 1000 kcal najmniej płacisz za dietę marki Rozsądnie: 25 zł. Wśród marek dowożących w Krakowie najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Kalkulator: ile wydasz na catering dietetyczny w Krakowie

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Krakowie jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Krakowie

W dużym mieście dostawy planuje się tak, by ominąć poranny ruch – stąd starty od 3:30 i trasy podzielone na osiedla. W biurowcach i apartamentowcach torby zostają zwykle w recepcji albo u ochrony.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Miarka, Koperek, Przerwa Obiadowa, Siła Talerza, Śródziemka, Roślinnie i Spokojny Cukier) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Sezonowo, Siła Talerza, Łagodna Kuchnia, Śródziemka i Koperek; Roślinnie, Keto Kompas, Rozsądnie, Spokojny Cukier i Miarka przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Jeśli rano Cię nie ma, wybierz dostawę wieczorem – w Krakowie robią to Roślinnie, Miarka, Sezonowo i Siła Talerza.

Godziny dostaw w Krakowie
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dzielnice i okolice: catering dietetyczny w Krakowie

Dowozy obejmują wszystkie dzielnice, m.in. Podgórze, Bieńczyce, Podgórze Duchackie, Prądnik Czerwony, Swoszowice, Bieżanów-Prokocim, Nowa Huta, Zwierzyniec i Mistrzejowice.

Miasto otacza powiat krakowski: 17 gmin – Liszki, Słomniki, Czernichów, Sułoszowa, Mogilany, Skawina, Michałowice, Iwanowice, Zielonki, Krzeszowice, Jerzmanowice-Przeginia, Świątniki Górne, Skała, Kocmyrzów-Luborzyca, Wielka Wieś, Zabierzów i Igołomia-Wawrzeńczyce.

Miasta w powiecie to Kraków oraz Słomniki, Skała, Świątniki Górne, Skawina i Krzeszowice, a do tego 256 wsi.

Marki dowożące w Krakowie obsługują cały powiat – adres w gminie Mogilany czy Skawina wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.

Najbliższe miasta powiatowe to Wieliczka (12 km na południowy wschód), Myślenice (25 km na południe), Proszowice (29 km na północny wschód) i Miechów (33 km na północ).

Ceny w okolicy są podobne – Bochnia ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Dzielnice i osiedla

  • Stare Miasto
  • Grzegórzki
  • Prądnik Czerwony
  • Prądnik Biały
  • Krowodrza
  • Bronowice
  • Zwierzyniec
  • Dębniki
  • Łagiewniki-Borek Fałęcki
  • Swoszowice
  • Podgórze Duchackie
  • Bieżanów-Prokocim
  • Podgórze
  • Czyżyny
  • Mistrzejowice
  • Bieńczyce
  • Wzgórza Krzesławickie
  • Nowa Huta

Gminy w zasięgu dostaw

  • Czernichów
  • Igołomia-Wawrzeńczyce
  • Iwanowice
  • Jerzmanowice-Przeginia
  • Kocmyrzów-Luborzyca
  • Krzeszowice
  • Liszki
  • Michałowice
  • Mogilany
  • Skawina
  • Skała
  • Sułoszowa
  • Słomniki
  • Wielka Wieś
  • Zabierzów
  • Zielonki
  • Świątniki Górne
WieliczkaWieliczkaMyśleniceMyśleniceProszowiceProszowiceMiechówMiechówOlkuszOlkuszBochniaBochniaKraków
Kraków (miasto na prawach powiatu, powiat krakowski) i sąsiednie powiaty

Rodzaje diet – catering dietetyczny w Krakowie

Jeśli zależy Ci na urozmaiceniu, wybierz dietę z wyborem menu – codziennie zdecydujesz, które danie dostaniesz.

Najszerszą listę diet w Krakowie ma Miarka (12 pozycji).

Ile marek oferuje popularne diety: o niskim IG – 3 marki, wegańska – 2 marki, keto – 3 marki i bez glutenu – 4 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: śródziemnomorska, dla diabetyków, dla dzieci, dla mam, Hashimoto, DASH i low FODMAP.

Ile kalorii potrzebujesz? Dobierz kaloryczność diety

Policz zapotrzebowanie kaloryczne i sprawdź, ile kosztuje dieta pudełkowa w tym wariancie w Krakowie.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Ranking diet pudełkowych w Krakowie

Wszystkie marki w rankingu to marki własne diety.fit – zestawienie pomaga wybrać tę, która najlepiej pasuje do Twojego celu i budżetu.

Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.

Ranking nie zawiera jeszcze opinii klientów – dołączymy je, gdy pojawią się oceny z potwierdzonych zamówień.

Ranking 2026 – dostawy w Krakowie
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Kryteria i wagi są stałe dla wszystkich miast, a miejsca w rankingu nie da się wykupić. Jak liczymy ranking

Dieta pudełkowa w Krakowie – na co zwrócić uwagę

Ceny w dużym mieście nie muszą być wyższe – konkurencja sprawia, że obok diet premium są też oferty budżetowe. Różnica między nimi pokazuje, ile kosztuje wybór menu i droższe składniki.

Zamawiając dietę na prezent, podaj adres i telefon osoby obdarowanej oraz miejsce, gdzie kierowca może zostawić torbę. Proformę opłacasz Ty, a dieta jedzie do niej. Przy zamówieniu dla dwóch osób sprawdź rabat dla par – część marek obniża cenę drugiej diety na ten sam adres.

Pytania o catering dietetyczny w Krakowie

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Krakowie?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Krakowie od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Krakowie?

10 marek z całodzienną dietą: Miarka, Śródziemka, Spokojny Cukier, Rozsądnie, Sezonowo, Keto Kompas, Koperek, Łagodna Kuchnia, Siła Talerza i Roślinnie. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Krakowie?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Czy w Krakowie można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Czy marki dowożące w Krakowie oferują konsultację z dietetykiem?

Tak – bezpłatną konsultację przy zamówieniu proponują Łagodna Kuchnia, Keto Kompas, Spokojny Cukier, Koperek i Sezonowo. Kaloryczność możesz też oszacować w kalkulatorze na tej stronie.

Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?

Po złożeniu zamówienia dostajesz e-mailem proformę z numerem konta. Płacisz przelewem przed startem diety, a marka potwierdza dostawy po zaksięgowaniu wpłaty.

Czy diety dojeżdżają do gminy Iwanowice?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat krakowski, więc w zamówieniu wybierasz Kraków i wpisujesz adres w gminie Iwanowice. Cena jest taka sama jak w mieście.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak, wystarczy zgłosić zmianę w terminie marki – dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Dni zawieszone dopisujemy na końcu diety.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Kraków dostawy obejmują gminy: Czernichów, Igołomia-Wawrzeńczyce, Iwanowice, Jerzmanowice-Przeginia, Kocmyrzów-Luborzyca, Krzeszowice, Liszki, Michałowice, Mogilany, Skawina, Skała, Sułoszowa, Słomniki, Wielka Wieś, Zabierzów, Zielonki i Świątniki Górne. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Wieliczka (12 km, 11 marek), Myślenice (25 km, 11 marek), Proszowice (29 km, 11 marek), Miechów (33 km, 11 marek) i Olkusz (36 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Popularne diety w Krakowie

Najczęściej wyszukiwane diety pudełkowe w Krakowie – z cenami i godzinami dostaw każdej marki.

Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach

Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Catering dietetyczny w pobliżu

Wszystkie miasta w województwie małopolskim · Mapa wszystkich miast