Dobierz dietę

Dieta pudełkowa i catering dietetyczny w Warszawie

Zamawiając dietę pudełkową w Warszawie, wybierasz spośród 11 marek – różnią się ceną, menu i godzinami dostaw. Najtańszy catering dietetyczny w Warszawie to 50 zł dziennie (Rozsądnie), najdroższy – 109 zł. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Warszawie umożliwiają to Miarka, Sezonowo, Siła Talerza i Roślinnie.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Które cateringi dietetyczne dowożą w Warszawie?

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Warszawie.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Lokalna kuchnia partnerska w Warszawie – krótka droga posiłków. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Warszawie – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Warszawie – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Lokalna kuchnia partnerska w Warszawie – krótka droga posiłków. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Warszawie. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Warszawie, więc posiłki nie podróżują daleko. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Warszawie. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Warszawie – krótka droga posiłków. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Cennik diet pudełkowych w Warszawie – 1500, 2000 i 2500 kcal

Rozpiętość cen jest duża: najtańsza dieta 2000 kcal kosztuje 50 zł, najdroższa 109 zł, a środek stawki wypada przy 83 zł za dzień. Tyle samo kosztuje przeciętnie dieta w województwie mazowieckim (83 zł).

Przy zamówieniu na 20 dni (bez weekendów) najtańsza opcja kosztuje 1000 zł, przeciętna – 1660 zł. Mniejsza kaloryczność obniża rachunek: przy 1500 kcal ceny startują od 46 zł, przy 2500 kcal od 55 zł. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Wśród marek dowożących w Warszawie najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator

Wybierz markę, dietę i liczbę dni – policzymy koszt z rabatami i datą ostatniej dostawy.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Warszawie

Warszawa to rynek z dużą liczbą zamówień, dlatego kierowcy ruszają w trasy po osiedlach przed świtem, żeby torby były pod drzwiami, zanim zaczną się korki.

Zamówienie z dnia na dzień przyjmą Śródziemka, Miarka, Siła Talerza, Koperek, Przerwa Obiadowa, Roślinnie i Spokojny Cukier; reszta marek potrzebuje dwóch dni.

W weekendy: w sobotę i niedzielę dowożą Koperek, Łagodna Kuchnia, Siła Talerza, Sezonowo i Śródziemka; Spokojny Cukier, Rozsądnie, Keto Kompas, Miarka i Roślinnie przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Siła Talerza, Miarka, Roślinnie i Sezonowo.

Godziny dostaw w Warszawie
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dieta pudełkowa na każdym osiedlu – Warszawa

Marki z zestawienia dowożą na każde osiedle – w tym Włochy, Praga-Południe, Praga-Północ, Żoliborz, Targówek, Wesoła i Wilanów.

W okolicy leżą Ożarów Mazowiecki (15 km na zachód), Pruszków (15 km na południowy zachód), Piaseczno (18 km na południe) i Legionowo (20 km na północ).

Ceny w okolicy są podobne – Legionowo ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Dzielnice i osiedla

  • Bemowo
  • Białołęka
  • Bielany
  • Mokotów
  • Ochota
  • Praga-Południe
  • Praga-Północ
  • Rembertów
  • Śródmieście
  • Targówek
  • Ursus
  • Ursynów
  • Wawer
  • Wesoła
  • Wilanów
  • Włochy
  • Wola
  • Żoliborz
Ożarów MazowieckiOżarów MazowieckiPruszkówPruszkówPiasecznoPiasecznoLegionowoLegionowoWołominWołominOtwockOtwockWarszawa
Warszawa (miasto na prawach powiatu) i sąsiednie powiaty

Jaką dietę pudełkową wybrać w Warszawie?

Przy szerokiej ofercie łatwo o diety specjalistyczne, dlatego zacznij od celu, a nie od ceny. Chcesz schudnąć – porównaj diety odchudzające i low carb; trenujesz – sportowe z większą ilością białka.

Najszerszą listę diet w Warszawie ma Miarka (12 pozycji).

Dla porównania, dieta keto – 3 marki, bez glutenu – 4 marki, wegańska – 2 marki i o niskim IG – 3 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: dla diabetyków, śródziemnomorska, dla mam, dla dzieci, Hashimoto, low FODMAP i DASH.

Catering dietetyczny czy gotowanie w Warszawie? Policz

Porównaj koszt gotowania w domu – zakupy i czas – z cateringiem dietetycznym w Warszawie.

Porównamy miesięczny koszt gotowania (zakupy i czas) z najtańszą dietą pudełkową dostępną w tej miejscowości.

Najlepszy catering dietetyczny w Warszawie? Ranking 2026

Wszystkie marki w rankingu to marki własne diety.fit – zestawienie pomaga wybrać tę, która najlepiej pasuje do Twojego celu i budżetu.

Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.

Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Warszawie
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking

Catering dietetyczny w Warszawie: praktyczne wskazówki

Ceny w dużym mieście nie muszą być wyższe – konkurencja sprawia, że obok diet premium są też oferty budżetowe. Różnica między nimi pokazuje, ile kosztuje wybór menu i droższe składniki.

Przy pierwszym zamówieniu wpisz w uwagach kod do domofonu, piętro i miejsce, gdzie kierowca ma zostawić torbę. Bez tego dostawa o świcie łatwo kończy się telefonem, którego nikt nie odbierze. Torby z posiłkami nie muszą trafić do lodówki od razu o świcie, ale nie powinny stać w słońcu. Jeśli wychodzisz wcześnie, poproś o zostawienie paczki w zacienionym miejscu.

Dieta pudełkowa w Warszawie – najczęstsze pytania

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Warszawie?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Warszawie od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Warszawie?

Roślinnie, Miarka, Rozsądnie, Spokojny Cukier, Siła Talerza, Keto Kompas, Koperek, Sezonowo, Łagodna Kuchnia i Śródziemka – to marki z całodzienną dietą. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Warszawie?

Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.

Czy w Warszawie można zamówić dzień próbny?

Tak, dzień próbny oferują Roślinnie, Miarka, Spokojny Cukier, Koperek, Keto Kompas i Siła Talerza. To dobry sposób, żeby sprawdzić smak i godziny dostaw przed dłuższym zamówieniem.

Jak zapłacić za dietę zamówioną przez diety.fit?

Zamówienie kończy się proformą wysłaną na Twój e-mail. Opłacasz ją przelewem przed pierwszym dniem diety – nie trzeba zakładać konta.

Czy w Warszawie jest catering z wyborem menu?

Tak: Siła Talerza (12 dań), Miarka (25 dań), Sezonowo (40 dań), Śródziemka (12 dań) i Roślinnie (9 dań). Dania wybierasz zwykle do dwóch dni przed dostawą.

Czy dieta pudełkowa przyjedzie w weekend?

W soboty i niedziele dowożą Koperek, Sezonowo, Śródziemka, Siła Talerza i Łagodna Kuchnia; Spokojny Cukier, Miarka, Roślinnie, Keto Kompas i Rozsądnie przywożą w sobotę posiłki na dwa dni; Przerwa Obiadowa działa tylko od poniedziałku do piątku.

Czy w Warszawie można dostać dietę wieczorem?

Tak, wieczorną dostawę z posiłkami na kolejny dzień mają Siła Talerza, Sezonowo, Roślinnie i Miarka.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Ożarów Mazowiecki (15 km, 11 marek), Pruszków (15 km, 11 marek), Piaseczno (18 km, 11 marek), Legionowo (20 km, 11 marek) i Wołomin (21 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Popularne diety w Warszawie

Najczęściej wyszukiwane diety pudełkowe w Warszawie – z cenami i godzinami dostaw każdej marki.

Catering dietetyczny w dzielnicach Warszawy

Dostawy obejmują wszystkie dzielnice – sprawdź wskazówki dla swojej okolicy.

Poradnik: jadłospisy i porady

Catering dietetyczny w pobliżu

Wszystkie miasta w województwie mazowieckim · Mapa wszystkich miast