Dobierz dietę pudełkową – catering dietetyczny w 5 krokach
Pięć pytań – i masz rodzaj diety, kaloryczność oraz marki, które dowożą pod Twój adres. Wynik to propozycja, a nie zalecenie medyczne.
Odpowiedz na 5 pytań – dieta pudełkowa dla Ciebie
Jak quiz dobiera catering dietetyczny
Rodzaj diety wybieramy z Twojego celu i sposobu jedzenia: przy wegańskim jadłospisie pokażemy diety wegańskie, a przy insulinooporności – diety o niskim indeksie glikemicznym.
Kaloryczność liczymy wzorem Mifflina-St Jeora z uwzględnieniem aktywności i celu, z bezpiecznym minimum. W ciąży i przy karmieniu nie odejmujemy kalorii – kaloryczność warto ustalić z lekarzem prowadzącym.
Na końcu pokazujemy oferty marek, które dowożą do Twojej miejscowości, od najtańszej.
Quiz – pytania
Czy wynik quizu to zalecenie dietetyczne?
Nie – to propozycja oparta na ogólnych zasadach. Przy chorobach, w ciąży i przy dużej nadwadze dietę dobierz z lekarzem lub dietetykiem.
Dlaczego quiz pyta o miejscowość?
Bo od miejscowości zależą godziny dostaw i najbliższy możliwy start diety.