Dobierz dietę

Catering dietetyczny w Jeleniej Górze – dieta pudełkowa z dostawą

Catering dietetyczny w Jeleniej Górze zamówisz w 11 markach diety.fit – od diet budżetowych po specjalistyczne. Ceny zaczynają się od 50 zł za dzień przy 2000 kcal, a za dietę premium zapłacisz do 109 zł. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Sezonowo, Miarka, Siła Talerza i Roślinnie dowożą też wieczorem, dzień wcześniej.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Catering dietetyczny w Jeleniej Górze – marki i ceny

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Jeleniej Górze.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Kuchnia partnerska działa w Jeleniej Górze, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Jeleniej Górze. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Jeleniej Górze. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Jeleniej Górze. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Jeleniej Górze – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Jeleniej Górze, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Lokalna kuchnia partnerska w Jeleniej Górze – krótka droga posiłków. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Cennik diet pudełkowych w Jeleniej Górze – 1500, 2000 i 2500 kcal

Za całodzienną dietę pudełkową 2000 kcal zapłacisz w Jeleniej Górze od 50 zł do 109 zł dziennie. Średnia z cenników wszystkich marek to 83 zł. To praktycznie tyle samo, ile średnio płaci się w województwie dolnośląskim (83 zł).

Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Kaloryczność ma znaczenie: dzień 1500 kcal kupisz od 46 zł, a 2500 kcal od 55 zł. W przeliczeniu na 1000 kcal najmniej płacisz za dietę marki Rozsądnie: 25 zł. Rabaty za długość zamówienia sięgają 9% (Siła Talerza, od 28 dni).

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Jeleniej Górze jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Kiedy przyjedzie dieta pudełkowa? Dostawy w Jeleniej Górze

W Jeleniej Górze nie trzeba rezygnować z wyboru – wszystkie marki diety.fit mają tu pełną ofertę, a różnica w godzinach dostaw między nimi to zwykle godzina, półtorej.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Siła Talerza, Przerwa Obiadowa, Miarka, Spokojny Cukier, Roślinnie, Śródziemka i Koperek) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

W weekendy: w sobotę i niedzielę dowożą Siła Talerza, Koperek, Łagodna Kuchnia, Śródziemka i Sezonowo; Spokojny Cukier, Roślinnie, Miarka, Rozsądnie i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Jeśli rano Cię nie ma, wybierz dostawę wieczorem – w Jeleniej Górze robią to Roślinnie, Siła Talerza, Sezonowo i Miarka.

Godziny dostaw w Jeleniej Górze
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dowozy diet pudełkowych w powiecie karkonoskim

Wokół miasta leży powiat karkonoski (9 gmin): Mysłakowice, Podgórzyn, Janowice Wielkie, Karpacz, Kowary, Stara Kamienica, Jeżów Sudecki, Piechowice i Szklarska Poręba.

Miasta w powiecie to Jelenia Góra oraz Szklarska Poręba, Piechowice, Kowary i Karpacz, a do tego 45 wsi.

Zamówienie z dostawą do gminy Piechowice albo Mysłakowice złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.

W okolicy leżą Kamienna Góra (25 km na południowy wschód), Lwówek Śląski (25 km na północny zachód), Złotoryja (28 km na północny wschód) i Jawor (36 km na północny wschód).

Ceny w okolicy są podobne – Jawor ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Jelenia Góra leży ok. 94 km na zachód od Wrocławia.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Janowice Wielkie
  • Jeżów Sudecki
  • Karpacz
  • Kowary
  • Mysłakowice
  • Piechowice
  • Podgórzyn
  • Stara Kamienica
  • Szklarska Poręba
Kamienna GóraKamienna GóraLwówek ŚląskiLwówek ŚląskiZłotoryjaZłotoryjaJaworJaworLubańLubańJelenia Góra
Jelenia Góra (miasto na prawach powiatu, powiat karkonoski) i sąsiednie powiaty

Rodzaje diet – catering dietetyczny w Jeleniej Górze

Przy dietach sportowych i wysokokalorycznych opłaca się porównać cenę za 1000 kcal – tam różnice między markami są największe.

Miarka prowadzi pod względem liczby diet: 12 do wyboru.

Popularne diety w Jeleniej Górze zamówisz w różnej liczbie marek: keto – 3 marki, bez glutenu – 4 marki, o niskim IG – 3 marki i wegańska – 2 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: low FODMAP, śródziemnomorska, dla diabetyków, Hashimoto, dla mam, DASH i dla dzieci.

Kalkulator kalorii i dieta pudełkowa w Jeleniej Górze

Nie wiesz, którą kaloryczność wybrać? Kalkulator ją oszacuje i wskaże najtańszą dietę w Jeleniej Górze.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Najlepszy catering dietetyczny w Jeleniej Górze? Ranking 2026

Wszystkie marki w rankingu to marki własne diety.fit – zestawienie pomaga wybrać tę, która najlepiej pasuje do Twojego celu i budżetu.

Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.

Ranking nie zawiera jeszcze opinii klientów – dołączymy je, gdy pojawią się oceny z potwierdzonych zamówień.

Ranking 2026 – dostawy w Jeleniej Górze
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Kryteria i wagi są stałe dla wszystkich miast, a miejsca w rankingu nie da się wykupić. Jak liczymy ranking

Catering dietetyczny w Jeleniej Górze: praktyczne wskazówki

Jeśli trenujesz, zwróć uwagę na diety sportowe i wysokobiałkowe – kaloryczność powyżej 3000 kcal ma tylko część marek.

W powiecie nie brakuje turystów – m.in. Karpacz, Kowary i Szklarska Poręba. Dieta pudełkowa dojedzie także pod adres noclegu – podaj nazwę obiektu i numer pokoju, a na górskie wędrówki dobierz więcej kalorii.

Jeśli dieta ma pomóc schudnąć, nie zaczynaj od najniższej kaloryczności z cennika. Bezpieczniej wybrać wariant o 300–500 kcal niższy od zapotrzebowania – kalkulator kalorii podpowie, od czego zacząć. Torby z posiłkami nie muszą trafić do lodówki od razu o świcie, ale nie powinny stać w słońcu. Jeśli wychodzisz wcześnie, poproś o zostawienie paczki w zacienionym miejscu.

Pytania o catering dietetyczny w Jeleniej Górze

Ile kosztuje catering dietetyczny w Jeleniej Górze?

Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.

Która marka pakuje posiłki w ekologiczne opakowania?

Śródziemka, Roślinnie, Przerwa Obiadowa i Sezonowo używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Jeleniej Górze?

10 marek z całodzienną dietą: Miarka, Roślinnie, Koperek, Śródziemka, Keto Kompas, Spokojny Cukier, Sezonowo, Siła Talerza, Rozsądnie i Łagodna Kuchnia. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Jeleniej Górze?

Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.

Czy w Jeleniej Górze jest rabat na dietę dla dwóch osób?

Rabat dla drugiej osoby pod tym samym adresem dają: Koperek – 10%, Sezonowo – 5%, Roślinnie – 5% i Miarka – 5%.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak. Terminy zależą od marki: dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Zawieszone dni przesuwają się na koniec zamówienia.

Czy w Jeleniej Górze można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Jak obniżyć koszt cateringu dietetycznego w Jeleniej Górze?

Najprościej zamówić na dłużej. Rabaty za długość: Sezonowo – do 6%, od 10 dni, Koperek – do 6%, od 20 dni, Spokojny Cukier – do 6%, od 20 dni, Roślinnie – do 6%, od 10 dni, Siła Talerza – do 9%, od 14 dni, Łagodna Kuchnia – do 5%, od 20 dni, Keto Kompas – do 6%, od 10 dni, Rozsądnie – do 5%, od 20 dni, Przerwa Obiadowa – do 5%, od 20 dni, Śródziemka – do 5%, od 20 dni i Miarka – do 8%, od 10 dni.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Jelenia Góra dostawy obejmują gminy: Janowice Wielkie, Jeżów Sudecki, Karpacz, Kowary, Mysłakowice, Piechowice, Podgórzyn, Stara Kamienica i Szklarska Poręba. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Kamienna Góra (25 km, 11 marek), Lwówek Śląski (25 km, 11 marek), Złotoryja (28 km, 11 marek), Jawor (36 km, 11 marek) i Lubań (39 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach

Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie dolnośląskim · Mapa wszystkich miast