Catering dietetyczny i dieta pudełkowa w Ożarowie Mazowieckim
Ożarów Mazowiecki ma w zasięgu 11 marek z cateringiem dietetycznym. Porównaliśmy ich ceny, diety i dostawy. Całodzienna dieta 2000 kcal kosztuje tu od 50 zł, średnio 83 zł za dzień. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Ożarowie Mazowieckim umożliwiają to Roślinnie, Siła Talerza, Sezonowo i Miarka.
Dieta pudełkowa w Ożarowie Mazowieckim: 11 marek do porównania
Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Ożarowie Mazowieckim.
-
Rozsądnie
Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:30–8:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege
od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal -
Roślinnie
Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań
- wybór 9 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą
od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal -
Miarka
Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce
- wybór 25 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Ożarowie Mazowieckim. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.
12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu
od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal -
Koperek
Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny
- dzień próbny
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.
5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior
od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal -
Siła Talerza
Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal
- wybór 12 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
Dostawa 3:30–6:30. Gotuje kuchnia partnerska w Ożarowie Mazowieckim. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein
od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal -
Keto Kompas
Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Ożarowie Mazowieckim – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.
4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Spokojny Cukier
Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Ożarowie Mazowieckim, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.
4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Łagodna Kuchnia
Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Ożarowie Mazowieckim – krótka droga posiłków. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto
od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal -
Śródziemka
Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym
- wybór 12 dań
- sobota i niedziela
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Ożarowie Mazowieckim. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med
od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal -
Sezonowo
Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku
- wybór 40 dań
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
- eko opakowania
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe
od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal -
Przerwa Obiadowa
Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę
- wybór 5 dań
- pon.–pt.
- eko opakowania
- dostawa do biura
Dostawa 6:00–9:00. Kuchnia partnerska działa w Ożarowie Mazowieckim, więc posiłki nie podróżują daleko. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze
od32 zł za obiad bez diety całodziennej
Żadna marka nie spełnia wszystkich filtrów. Odznacz jeden z nich, żeby zobaczyć więcej ofert.
Ceny cateringu dietetycznego w Ożarowie Mazowieckim
Najniższa stawka za dzień diety 2000 kcal to 50 zł (Rozsądnie), najwyższa – 109 zł (Sezonowo). Przeciętnie wychodzi 83 zł. Tyle samo kosztuje przeciętnie dieta w województwie mazowieckim (83 zł).
Miesiąc diety, liczony jako 20 dni roboczych, to od 1000 zł, a przy średniej cenie 1660 zł. Wariant 1500 kcal to minimum 46 zł za dzień, wariant 2500 kcal – 55 zł. W przeliczeniu na 1000 kcal najmniej płacisz za dietę marki Rozsądnie: 25 zł. Przy dłuższym zamówieniu ceny spadają – największy rabat daje Siła Talerza: 9% od 28 dni.
| Marka | 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | za 1000 kcal |
|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 46 zł | 50 zł | 55 zł | 25 zł |
| Roślinnie | 68 zł | 74 zł | 81 zł | 37 zł |
| Miarka | 71 zł | 77 zł | 85 zł | 38,50 zł |
| Koperek | 52 zł | 78 zł | 86 zł | 39 zł |
| Siła Talerza | 75 zł | 82 zł | 90 zł | 41 zł |
| Keto Kompas | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Spokojny Cukier | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Łagodna Kuchnia | 85 zł | 92 zł | 102 zł | 46 zł |
| Śródziemka | 86 zł | 95 zł | 105 zł | 47,50 zł |
| Sezonowo | 100 zł | 109 zł | 123 zł | 54,50 zł |
| Średnio | 74 zł | 83 zł | 92 zł | 41,50 zł |
Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator
Wybierz markę, dietę i liczbę dni – policzymy koszt z rabatami i datą ostatniej dostawy.
Dostawy cateringu dietetycznego w Ożarowie Mazowieckim
Dla osób dojeżdżających do pracy w Warszawie liczy się wczesna dostawa – najwcześniej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.
Zamówienie z dnia na dzień przyjmą Spokojny Cukier, Siła Talerza, Roślinnie, Przerwa Obiadowa, Koperek, Śródziemka i Miarka; reszta marek potrzebuje dwóch dni.
W weekendy: w sobotę i niedzielę dowożą Sezonowo, Siła Talerza, Śródziemka, Koperek i Łagodna Kuchnia; Spokojny Cukier, Miarka, Roślinnie, Rozsądnie i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.
Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Roślinnie, Siła Talerza, Sezonowo i Miarka.
| Marka | Rano | Wieczorem | Weekend | Zamówienie | Najbliższy start |
|---|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 4:30–8:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Roślinnie | 4:00–7:30 | 18:00–21:00 | sob. (z niedzielą) | do 11:00, dzień wcześniej | – |
| Miarka | 4:00–7:00 | 18:00–22:00 | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Koperek | 4:30–7:30 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Siła Talerza | 3:30–6:30 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 14:00, dzień wcześniej | – |
| Keto Kompas | 4:00–7:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Spokojny Cukier | 4:30–7:30 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Łagodna Kuchnia | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Śródziemka | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Sezonowo | 4:00–7:00 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 23:59, dwa dni wcześniej | – |
| Przerwa Obiadowa | 6:00–9:00 biuro 9:30–12:00 |
– | tylko pon.–pt. | do 15:00, dzień wcześniej | – |
Dowozy diet pudełkowych w powiecie warszawskim zachodnim
Powiat warszawski zachodni to 7 gmin: Łomianki, Ożarów Mazowiecki, Stare Babice, Izabelin, Kampinos, Leszno i Błonie.
Miasta w powiecie to Ożarów Mazowiecki oraz Błonie i Łomianki, a do tego 152 wsie.
Marki dowożące w Ożarowie Mazowieckim obsługują cały powiat – adres w gminie Izabelin czy Leszno wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.
Najbliższe miasta powiatowe to Pruszków (5 km na południe), Warszawa (15 km na wschód), Grodzisk Mazowiecki (16 km na południowy zachód) i Piaseczno (22 km na południowy wschód).
Ceny w okolicy są podobne – Grodzisk Mazowiecki ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.
Ożarów Mazowiecki leży ok. 15 km na zachód od Warszawy.
Gminy w zasięgu dostaw
- Błonie
- Izabelin
- Kampinos
- Leszno
- Ożarów Mazowiecki
- Stare Babice
- Łomianki
Jaką dietę pudełkową wybrać w Ożarowie Mazowieckim?
Gdy dieta ma być elementem leczenia, np. przy insulinooporności czy Hashimoto, ustal kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem, a dopiero potem porównaj oferty.
Najwięcej diet ma Miarka – 12 rodzajów.
Ile marek oferuje popularne diety: bez glutenu – 4 marki, keto – 3 marki, o niskim IG – 3 marki i wegańska – 2 marki.
Z diet specjalistycznych dostępne są: DASH, low FODMAP, Hashimoto, dla dzieci, dla diabetyków, śródziemnomorska i dla mam.
- Odchudzająca5 marek
- Low carb4 marki
- Keto3 marki
- Sportowa i wysokobiałkowa5 marek
- Niski IG i insulinooporność3 marki
- Dla diabetyków1 marka
- Hashimoto1 marka
- Low FODMAP i SIBO1 marka
- Lekkostrawna3 marki
- DASH1 marka
- Śródziemnomorska1 marka
- Przeciwzapalna1 marka
- Na cholesterol1 marka
- Bez glutenu4 marki
- Bez laktozy4 marki
- Bez nabiału3 marki
- Wegetariańska8 marek
- Wegańska2 marki
- Z wyborem menu6 marek
- Dla par4 marki
- Dla mam (ciąża i karmienie)1 marka
- Dla dzieci1 marka
- Dla seniora1 marka
- Do biura (lunch)1 marka
Ile kalorii potrzebujesz? Dobierz kaloryczność diety
Podaj wiek, wagę, wzrost i aktywność – zaproponujemy kaloryczność i najtańszą ofertę w tym wariancie.
Najlepszy catering dietetyczny w Ożarowie Mazowieckim? Ranking 2026
Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.
Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.
Ranking nie zawiera jeszcze opinii klientów – dołączymy je, gdy pojawią się oceny z potwierdzonych zamówień.
| Miejsce | Marka | Wynik | Cena | Diety | Dostawa |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Miarka | 67 | 54 | 100 | 67 |
| 2 | Siła Talerza | 54 | 46 | 13 | 100 |
| 3 | Roślinnie | 47 | 59 | 13 | 33 |
| 4 | Sezonowo | 45 | 0 | 25 | 67 |
| 5 | Koperek | 41 | 53 | 13 | 33 |
| 6 | Śródziemka | 37 | 24 | 0 | 67 |
| 7 | Rozsądnie | 35 | 100 | 25 | 0 |
| 8 | Spokojny Cukier | 33 | 39 | 0 | 33 |
| 9 | Keto Kompas | 29 | 39 | 0 | 67 |
| 10 | Łagodna Kuchnia | 28 | 29 | 25 | 67 |
Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking
Jak zamawiać dietę pudełkową w Ożarowie Mazowieckim
Dom z ogrodem to dla kierowcy wyzwanie: zamknięta furtka, brak oświetlenia, pies. Opisz w uwagach, gdzie bezpiecznie zostawić torbę – to najprostszy sposób na punktualne dostawy.
Torby z posiłkami nie muszą trafić do lodówki od razu o świcie, ale nie powinny stać w słońcu. Jeśli wychodzisz wcześnie, poproś o zostawienie paczki w zacienionym miejscu. Proforma przychodzi mailem zaraz po zamówieniu. Opłać ją przed startem diety – marka rusza z dostawami po zaksięgowaniu wpłaty.
Pytania o catering dietetyczny w Ożarowie Mazowieckim
Ile kosztuje catering dietetyczny w Ożarowie Mazowieckim?
Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.
Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?
Tak. Terminy zależą od marki: dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Zawieszone dni przesuwają się na koniec zamówienia.
Które marki dowożą dietę pudełkową w Ożarowie Mazowieckim?
Całodzienną dietę dowożą tu: Spokojny Cukier, Miarka, Keto Kompas, Siła Talerza, Łagodna Kuchnia, Koperek, Sezonowo, Roślinnie, Śródziemka i Rozsądnie. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.
O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Ożarowie Mazowieckim?
Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.
Czy w Ożarowie Mazowieckim można zamówić dzień próbny?
Tak, dzień próbny oferują Koperek, Keto Kompas, Roślinnie, Siła Talerza, Spokojny Cukier i Miarka. To dobry sposób, żeby sprawdzić smak i godziny dostaw przed dłuższym zamówieniem.
Czy w Ożarowie Mazowieckim jest catering z wyborem menu?
Tak. Wybór dań każdego dnia dają: Sezonowo – 40 pozycji, Śródziemka – 12 pozycji, Siła Talerza – 12 pozycji, Roślinnie – 9 pozycji i Miarka – 25 pozycji.
Czy w Ożarowie Mazowieckim można zamówić same obiady do pracy?
Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.
Czy diety dojeżdżają do gminy Leszno?
Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat warszawski zachodni, więc w zamówieniu wybierasz Ożarów Mazowiecki i wpisujesz adres w gminie Leszno. Cena jest taka sama jak w mieście.
Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?
Oprócz miasta Ożarów Mazowiecki dostawy obejmują gminy: Błonie, Izabelin, Kampinos, Leszno, Ożarów Mazowiecki, Stare Babice i Łomianki. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.
Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?
W pobliskich miastach powiatowych: Pruszków (5 km, 11 marek), Warszawa (15 km, 11 marek), Grodzisk Mazowiecki (16 km, 11 marek), Piaseczno (22 km, 11 marek) i Legionowo (23 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.
Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach
Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.
Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach
- Pruszków5 km · 11 marek · od 50 zł
- Warszawa15 km · 11 marek · od 50 zł
- Grodzisk Mazowiecki16 km · 11 marek · od 50 zł
- Piaseczno22 km · 11 marek · od 50 zł
- Legionowo23 km · 11 marek · od 50 zł
- Nowy Dwór Mazowiecki25 km · 11 marek · od 50 zł
Wszystkie miasta w województwie mazowieckim · Mapa wszystkich miast