Dieta pudełkowa i catering dietetyczny w Piasecznie
Zamawiając dietę pudełkową w Piasecznie, wybierasz spośród 11 marek – różnią się ceną, menu i godzinami dostaw. Dzień diety pudełkowej (2000 kcal) to wydatek od 50 zł do 109 zł, zależnie od marki i rodzaju diety. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Piasecznie umożliwiają to Miarka, Sezonowo, Siła Talerza i Roślinnie.
Catering dietetyczny w Piasecznie – marki i ceny
Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Piasecznie.
-
Rozsądnie
Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:30–8:00. Lokalna kuchnia partnerska w Piasecznie – krótka droga posiłków. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege
od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal -
Roślinnie
Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań
- wybór 9 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą
od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal -
Miarka
Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce
- wybór 25 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Piasecznie – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.
12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu
od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal -
Koperek
Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny
- dzień próbny
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Piasecznie, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.
5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior
od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal -
Siła Talerza
Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal
- wybór 12 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
Dostawa 3:30–6:30. Gotuje kuchnia partnerska w Piasecznie. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein
od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal -
Keto Kompas
Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.
4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Spokojny Cukier
Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.
4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Łagodna Kuchnia
Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto
od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal -
Śródziemka
Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym
- wybór 12 dań
- sobota i niedziela
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med
od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal -
Sezonowo
Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku
- wybór 40 dań
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
- eko opakowania
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Piasecznie. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe
od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal -
Przerwa Obiadowa
Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę
- wybór 5 dań
- pon.–pt.
- eko opakowania
- dostawa do biura
Dostawa 6:00–9:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze
od32 zł za obiad bez diety całodziennej
Żadna marka nie spełnia wszystkich filtrów. Odznacz jeden z nich, żeby zobaczyć więcej ofert.
Ceny cateringu dietetycznego w Piasecznie
Najniższa stawka za dzień diety 2000 kcal to 50 zł (Rozsądnie), najwyższa – 109 zł (Sezonowo). Przeciętnie wychodzi 83 zł. Średnia w województwie mazowieckim jest niemal identyczna – 83 zł.
Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Dla porównania: najtańsze 1500 kcal kosztuje 46 zł, a 2500 kcal – 55 zł dziennie. Gdy porównujesz diety o różnej kaloryczności, patrz na cenę za 1000 kcal – tu prowadzi Rozsądnie (25 zł). Rabaty za długość zamówienia sięgają 9% (Siła Talerza, od 28 dni).
| Marka | 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | za 1000 kcal |
|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 46 zł | 50 zł | 55 zł | 25 zł |
| Roślinnie | 68 zł | 74 zł | 81 zł | 37 zł |
| Miarka | 71 zł | 77 zł | 85 zł | 38,50 zł |
| Koperek | 52 zł | 78 zł | 86 zł | 39 zł |
| Siła Talerza | 75 zł | 82 zł | 90 zł | 41 zł |
| Keto Kompas | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Spokojny Cukier | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Łagodna Kuchnia | 85 zł | 92 zł | 102 zł | 46 zł |
| Śródziemka | 86 zł | 95 zł | 105 zł | 47,50 zł |
| Sezonowo | 100 zł | 109 zł | 123 zł | 54,50 zł |
| Średnio | 74 zł | 83 zł | 92 zł | 41,50 zł |
Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator
Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Piasecznie jest w cenie.
Dostawy cateringu dietetycznego w Piasecznie
Dla osób dojeżdżających do pracy w Warszawie liczy się wczesna dostawa – najwcześniej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.
Na jutro zamówisz w 7 markach (Śródziemka, Przerwa Obiadowa, Koperek, Miarka, Spokojny Cukier, Siła Talerza i Roślinnie) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.
Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Śródziemka, Łagodna Kuchnia, Siła Talerza, Sezonowo i Koperek; Miarka, Rozsądnie, Roślinnie, Spokojny Cukier i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.
Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Miarka, Siła Talerza, Roślinnie i Sezonowo.
| Marka | Rano | Wieczorem | Weekend | Zamówienie | Najbliższy start |
|---|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 4:30–8:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Roślinnie | 4:00–7:30 | 18:00–21:00 | sob. (z niedzielą) | do 11:00, dzień wcześniej | – |
| Miarka | 4:00–7:00 | 18:00–22:00 | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Koperek | 4:30–7:30 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Siła Talerza | 3:30–6:30 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 14:00, dzień wcześniej | – |
| Keto Kompas | 4:00–7:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Spokojny Cukier | 4:30–7:30 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Łagodna Kuchnia | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Śródziemka | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Sezonowo | 4:00–7:00 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 23:59, dwa dni wcześniej | – |
| Przerwa Obiadowa | 6:00–9:00 biuro 9:30–12:00 |
– | tylko pon.–pt. | do 15:00, dzień wcześniej | – |
Dieta pudełkowa w powiecie piaseczyńskim – gminy i miejscowości
W powiecie piaseczyńskim leży 6 gmin – Tarczyn, Lesznowola, Piaseczno, Konstancin-Jeziorna, Prażmów i Góra Kalwaria.
Miasta w powiecie to Piaseczno oraz Tarczyn, Konstancin-Jeziorna i Góra Kalwaria, a do tego 192 wsie.
Zamówienie z dostawą do gminy Lesznowola albo Konstancin-Jeziorna złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.
Sąsiednie miasta powiatowe, każde z własnym zestawieniem cateringów: Otwock (17 km na wschód), Warszawa (18 km na północ), Pruszków (19 km na północny zachód) i Ożarów Mazowiecki (22 km na północny zachód).
Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Grodzisk Mazowiecki (83 zł).
Piaseczno leży ok. 18 km na południe od Warszawy.
Gminy w zasięgu dostaw
- Góra Kalwaria
- Konstancin-Jeziorna
- Lesznowola
- Piaseczno
- Prażmów
- Tarczyn
Diety dostępne w Piasecznie: od keto po wege
Osoby dojeżdżające do pracy często wybierają cztery posiłki zamiast pięciu: kolację jedzą w domu, resztę zabierają ze sobą w torbie z dostawy.
Jeśli szukasz konkretnej diety, zacznij od oferty marki Miarka – ma ich 12.
Popularne diety w Piasecznie zamówisz w różnej liczbie marek: keto – 3 marki, wegańska – 2 marki, bez glutenu – 4 marki i o niskim IG – 3 marki.
Z diet specjalistycznych dostępne są: dla dzieci, Hashimoto, low FODMAP, śródziemnomorska, dla mam, DASH i dla diabetyków.
- Odchudzająca5 marek
- Low carb4 marki
- Keto3 marki
- Sportowa i wysokobiałkowa5 marek
- Niski IG i insulinooporność3 marki
- Dla diabetyków1 marka
- Hashimoto1 marka
- Low FODMAP i SIBO1 marka
- Lekkostrawna3 marki
- DASH1 marka
- Śródziemnomorska1 marka
- Przeciwzapalna1 marka
- Na cholesterol1 marka
- Bez glutenu4 marki
- Bez laktozy4 marki
- Bez nabiału3 marki
- Wegetariańska8 marek
- Wegańska2 marki
- Z wyborem menu6 marek
- Dla par4 marki
- Dla mam (ciąża i karmienie)1 marka
- Dla dzieci1 marka
- Dla seniora1 marka
- Do biura (lunch)1 marka
Catering dietetyczny czy gotowanie w Piasecznie? Policz
Porównaj koszt gotowania w domu – zakupy i czas – z cateringiem dietetycznym w Piasecznie.
Ranking cateringów dietetycznych – Piaseczno 2026
Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.
Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.
Ranking nie zawiera jeszcze opinii klientów – dołączymy je, gdy pojawią się oceny z potwierdzonych zamówień.
| Miejsce | Marka | Wynik | Cena | Diety | Dostawa |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Miarka | 67 | 54 | 100 | 67 |
| 2 | Siła Talerza | 54 | 46 | 13 | 100 |
| 3 | Roślinnie | 47 | 59 | 13 | 33 |
| 4 | Sezonowo | 45 | 0 | 25 | 67 |
| 5 | Koperek | 41 | 53 | 13 | 33 |
| 6 | Śródziemka | 37 | 24 | 0 | 67 |
| 7 | Rozsądnie | 35 | 100 | 25 | 0 |
| 8 | Spokojny Cukier | 33 | 39 | 0 | 33 |
| 9 | Keto Kompas | 29 | 39 | 0 | 67 |
| 10 | Łagodna Kuchnia | 28 | 29 | 25 | 67 |
Najwięcej waży cena za 1000 kcal (30%). Marki nie mogą kupić miejsca w rankingu. Jak liczymy ranking
Catering dietetyczny w Piasecznie: praktyczne wskazówki
Ceny na tej stronie są takie same jak w sąsiednich miastach – dostawa z lokalnej kuchni partnerskiej nie wymaga dopłat za odległość.
W powiecie leżą uzdrowiska – m.in. Konstancin-Jeziorna. Na pobyt w sanatorium sprawdź regulamin ośrodka – nie wszystkie przyjmują jedzenie z zewnątrz. Kuracjusze najczęściej wybierają diety lekkostrawne i o niskim IG.
Jeśli dieta ma pomóc schudnąć, nie zaczynaj od najniższej kaloryczności z cennika. Bezpieczniej wybrać wariant o 300–500 kcal niższy od zapotrzebowania – kalkulator kalorii podpowie, od czego zacząć. Przy alergii pokarmowej czytaj skład dań, a nie tylko nazwę diety. Dieta bez glutenu czy bez laktozy wyklucza konkretne składniki, ale nie wszystkie alergeny.
Dieta pudełkowa w Piasecznie – najczęstsze pytania
Ile kosztuje dieta pudełkowa w Piasecznie?
Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Piasecznie od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.
Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Piasecznie?
Całodzienną dietę dowożą tu: Spokojny Cukier, Siła Talerza, Rozsądnie, Roślinnie, Sezonowo, Łagodna Kuchnia, Śródziemka, Koperek, Keto Kompas i Miarka. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.
Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Piasecznie?
Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.
Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?
Po złożeniu zamówienia dostajesz e-mailem proformę z numerem konta. Płacisz przelewem przed startem diety, a marka potwierdza dostawy po zaksięgowaniu wpłaty.
Która marka pakuje posiłki w ekologiczne opakowania?
Śródziemka, Przerwa Obiadowa, Sezonowo i Roślinnie używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.
Czy dietetyk pomoże dobrać dietę?
Tak – bezpłatną konsultację przy zamówieniu proponują Sezonowo, Łagodna Kuchnia, Spokojny Cukier, Keto Kompas i Koperek. Kaloryczność możesz też oszacować w kalkulatorze na tej stronie.
Czy diety dojeżdżają do gminy Lesznowola?
Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat piaseczyński, więc w zamówieniu wybierasz Piaseczno i wpisujesz adres w gminie Lesznowola. Cena jest taka sama jak w mieście.
Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?
Tak, wystarczy zgłosić zmianę w terminie marki – dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Dni zawieszone dopisujemy na końcu diety.
Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?
Oprócz miasta Piaseczno dostawy obejmują gminy: Góra Kalwaria, Konstancin-Jeziorna, Lesznowola, Piaseczno, Prażmów i Tarczyn. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.
Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?
W pobliskich miastach powiatowych: Otwock (17 km, 11 marek), Warszawa (18 km, 11 marek), Pruszków (19 km, 11 marek), Ożarów Mazowiecki (22 km, 11 marek) i Grójec (25 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.
Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach
Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.
Catering dietetyczny w pobliżu
- Otwock17 km · 11 marek · od 50 zł
- Warszawa18 km · 11 marek · od 50 zł
- Pruszków19 km · 11 marek · od 50 zł
- Ożarów Mazowiecki22 km · 11 marek · od 50 zł
- Grójec25 km · 11 marek · od 50 zł
- Grodzisk Mazowiecki28 km · 11 marek · od 50 zł
Wszystkie miasta w województwie mazowieckim · Mapa wszystkich miast