Dobierz dietę

Catering dietetyczny w Legnicy – dieta pudełkowa z dostawą

Jedenaście marek dowozi dietę pudełkową w Legnicy – zestawiamy je w jednym porównaniu. Najtańszy catering dietetyczny w Legnicy to 50 zł dziennie (Rozsądnie), najdroższy – 109 zł. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Legnicy umożliwiają to Siła Talerza, Sezonowo, Roślinnie i Miarka.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Catering dietetyczny w Legnicy – marki i ceny

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Legnicy.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Kuchnia partnerska działa w Legnicy, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Legnicy. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Legnicy, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Legnicy – krótka droga posiłków. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Legnicy – krótka droga posiłków. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Legnicy. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Lokalna kuchnia partnerska w Legnicy – krótka droga posiłków. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Catering dietetyczny w Legnicy – ile zapłacisz za dzień i miesiąc

Rozpiętość cen jest duża: najtańsza dieta 2000 kcal kosztuje 50 zł, najdroższa 109 zł, a środek stawki wypada przy 83 zł za dzień. Średnia w województwie dolnośląskim jest niemal identyczna – 83 zł.

Przy zamówieniu na 20 dni (bez weekendów) najtańsza opcja kosztuje 1000 zł, przeciętna – 1660 zł. Kaloryczność ma znaczenie: dzień 1500 kcal kupisz od 46 zł, a 2500 kcal od 55 zł. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Wśród marek dowożących w Legnicy najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Policz koszt diety pudełkowej w Legnicy

Wybierz markę, dietę i liczbę dni – policzymy koszt z rabatami i datą ostatniej dostawy.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Godziny dostaw diety pudełkowej w Legnicy

W Legnicy nie trzeba rezygnować z wyboru – wszystkie marki diety.fit mają tu pełną ofertę, a różnica w godzinach dostaw między nimi to zwykle godzina, półtorej.

Dzień wcześniej, do 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00, przyjmują zamówienia Roślinnie, Koperek, Siła Talerza, Miarka, Przerwa Obiadowa, Śródziemka i Spokojny Cukier; pozostałe marki potrzebują dwóch dni.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Sezonowo, Łagodna Kuchnia, Siła Talerza, Koperek i Śródziemka; Keto Kompas, Miarka, Rozsądnie, Roślinnie i Spokojny Cukier przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Jeśli rano Cię nie ma, wybierz dostawę wieczorem – w Legnicy robią to Roślinnie, Miarka, Siła Talerza i Sezonowo.

Godziny dostaw w Legnicy
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Catering dietetyczny w powiecie legnickim

Miasto otacza powiat legnicki: 7 gmin – Prochowice, Miłkowice, Legnickie Pole, Ruja, Kunice, Krotoszyce i Chojnów (miejska i wiejska).

Miasta w powiecie to Legnica oraz Chojnów i Prochowice, a do tego 105 wsi.

Zamówienie z dostawą do gminy Ruja albo Legnickie Pole złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.

Najbliższe miasta powiatowe to Jawor (18 km na południe), Złotoryja (19 km na południowy zachód), Lubin (22 km na północ) i Środa Śląska (31 km na wschód).

Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Jawor (83 zł).

Legnica leży ok. 62 km na zachód od Wrocławia.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Chojnów (miejska i wiejska)
  • Krotoszyce
  • Kunice
  • Legnickie Pole
  • Miłkowice
  • Prochowice
  • Ruja
JaworJaworZłotoryjaZłotoryjaLubinLubinŚroda ŚląskaŚroda ŚląskaPolkowicePolkowiceWołówWołówLegnica
Legnica (miasto na prawach powiatu, powiat legnicki) i sąsiednie powiaty

Rodzaje diet – catering dietetyczny w Legnicy

Przy dietach sportowych i wysokokalorycznych opłaca się porównać cenę za 1000 kcal – tam różnice między markami są największe.

Najwięcej diet ma Miarka – 12 rodzajów.

Popularne diety w Legnicy zamówisz w różnej liczbie marek: o niskim IG – 3 marki, keto – 3 marki, bez glutenu – 4 marki i wegańska – 2 marki.

Diety specjalistyczne w zasięgu: dla dzieci, low FODMAP, dla mam, Hashimoto, dla diabetyków, śródziemnomorska i DASH.

Catering czy gotowanie – co się bardziej opłaca?

Porównaj koszt gotowania w domu – zakupy i czas – z cateringiem dietetycznym w Legnicy.

Porównamy miesięczny koszt gotowania (zakupy i czas) z najtańszą dietą pudełkową dostępną w tej miejscowości.

Ranking cateringów dietetycznych – Legnica 2026

Ranking liczymy z jawnych kryteriów: ceny za 1000 kcal, liczby diet, wyboru menu, godziny dostawy, terminu na zmiany i dodatków (dzień próbny, weekendy, eko opakowania).

Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.

Ranking nie zawiera jeszcze opinii klientów – dołączymy je, gdy pojawią się oceny z potwierdzonych zamówień.

Ranking 2026 – dostawy w Legnicy
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Kryteria i wagi są stałe dla wszystkich miast, a miejsca w rankingu nie da się wykupić. Jak liczymy ranking

Dieta pudełkowa w Legnicy – na co zwrócić uwagę

Jeśli pracujesz w sąsiednim mieście, ustal jeden stały adres dostaw na dni robocze – zmiany adresu z dnia na dzień to najczęstsze źródło pomyłek.

Proforma przychodzi mailem zaraz po zamówieniu. Opłać ją przed startem diety – marka rusza z dostawami po zaksięgowaniu wpłaty. Przy pierwszym zamówieniu wpisz w uwagach kod do domofonu, piętro i miejsce, gdzie kierowca ma zostawić torbę. Bez tego dostawa o świcie łatwo kończy się telefonem, którego nikt nie odbierze.

Dieta pudełkowa w Legnicy – najczęstsze pytania

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Legnicy?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Legnicy od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Legnicy?

Siła Talerza, Spokojny Cukier, Łagodna Kuchnia, Keto Kompas, Miarka, Rozsądnie, Koperek, Roślinnie, Śródziemka i Sezonowo – to marki z całodzienną dietą. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Czy w Legnicy można zamówić dzień próbny?

Tak – pojedynczy dzień na próbę mają w ofercie: Miarka, Spokojny Cukier, Koperek, Siła Talerza, Roślinnie i Keto Kompas.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Legnicy?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Czy dietetyk pomoże dobrać dietę?

Tak – bezpłatną konsultację przy zamówieniu proponują Koperek, Keto Kompas, Łagodna Kuchnia, Sezonowo i Spokojny Cukier. Kaloryczność możesz też oszacować w kalkulatorze na tej stronie.

Czy w Legnicy jest catering w ekologicznych opakowaniach?

Roślinnie, Przerwa Obiadowa, Sezonowo i Śródziemka używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.

Czy dieta pudełkowa przyjedzie w weekend?

W soboty i niedziele dowożą Siła Talerza, Łagodna Kuchnia, Śródziemka, Koperek i Sezonowo; Miarka, Rozsądnie, Keto Kompas, Spokojny Cukier i Roślinnie przywożą w sobotę posiłki na dwa dni; Przerwa Obiadowa działa tylko od poniedziałku do piątku.

Czy w Legnicy można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Legnica dostawy obejmują gminy: Chojnów (miejska i wiejska), Krotoszyce, Kunice, Legnickie Pole, Miłkowice, Prochowice i Ruja. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Jawor (18 km, 11 marek), Złotoryja (19 km, 11 marek), Lubin (22 km, 11 marek), Środa Śląska (31 km, 11 marek) i Polkowice (34 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach

Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie dolnośląskim · Mapa wszystkich miast