Catering dietetyczny i dieta pudełkowa w Polkowicach
Zamawiając dietę pudełkową w Polkowicach, wybierasz spośród 11 marek – różnią się ceną, menu i godzinami dostaw. Najtańszy catering dietetyczny w Polkowicach to 50 zł dziennie (Rozsądnie), najdroższy – 109 zł. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Roślinnie, Siła Talerza, Sezonowo i Miarka dowożą też wieczorem, dzień wcześniej.
Dieta pudełkowa w Polkowicach: 11 marek do porównania
Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Polkowicach.
-
Rozsądnie
Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:30–8:00. Gotuje kuchnia partnerska w Polkowicach. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege
od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal -
Roślinnie
Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań
- wybór 9 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą
od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal -
Miarka
Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce
- wybór 25 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.
12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu
od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal -
Koperek
Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny
- dzień próbny
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Polkowicach. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.
5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior
od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal -
Siła Talerza
Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal
- wybór 12 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
Dostawa 3:30–6:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein
od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal -
Keto Kompas
Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Polkowicach – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.
4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Spokojny Cukier
Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.
4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Łagodna Kuchnia
Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Polkowicach – krótka droga posiłków. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto
od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal -
Śródziemka
Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym
- wybór 12 dań
- sobota i niedziela
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med
od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal -
Sezonowo
Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku
- wybór 40 dań
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
- eko opakowania
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Polkowicach. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe
od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal -
Przerwa Obiadowa
Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę
- wybór 5 dań
- pon.–pt.
- eko opakowania
- dostawa do biura
Dostawa 6:00–9:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze
od32 zł za obiad bez diety całodziennej
Żadna marka nie spełnia wszystkich filtrów. Odznacz jeden z nich, żeby zobaczyć więcej ofert.
Ile kosztuje dieta pudełkowa w Polkowicach?
Rozsądnie oferuje tu dietę 2000 kcal od 50 zł, a najdroższa oferta, Sezonowo, kosztuje 109 zł dziennie. Średnia wynosi 83 zł. Średnia w województwie dolnośląskim jest niemal identyczna – 83 zł.
Miesiąc diety, liczony jako 20 dni roboczych, to od 1000 zł, a przy średniej cenie 1660 zł. Kaloryczność ma znaczenie: dzień 1500 kcal kupisz od 46 zł, a 2500 kcal od 55 zł. Gdy porównujesz diety o różnej kaloryczności, patrz na cenę za 1000 kcal – tu prowadzi Rozsądnie (25 zł). Przy dłuższym zamówieniu ceny spadają – największy rabat daje Siła Talerza: 9% od 28 dni.
| Marka | 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | za 1000 kcal |
|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 46 zł | 50 zł | 55 zł | 25 zł |
| Roślinnie | 68 zł | 74 zł | 81 zł | 37 zł |
| Miarka | 71 zł | 77 zł | 85 zł | 38,50 zł |
| Koperek | 52 zł | 78 zł | 86 zł | 39 zł |
| Siła Talerza | 75 zł | 82 zł | 90 zł | 41 zł |
| Keto Kompas | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Spokojny Cukier | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Łagodna Kuchnia | 85 zł | 92 zł | 102 zł | 46 zł |
| Śródziemka | 86 zł | 95 zł | 105 zł | 47,50 zł |
| Sezonowo | 100 zł | 109 zł | 123 zł | 54,50 zł |
| Średnio | 74 zł | 83 zł | 92 zł | 41,50 zł |
Policz koszt diety pudełkowej w Polkowicach
Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Polkowicach jest w cenie.
Godziny dostaw diety pudełkowej w Polkowicach
Jeśli mieszkasz w bloku, wpisz numer klatki i kod do domofonu; w domu jednorodzinnym – miejsce, gdzie torba będzie bezpieczna. Kierowca o świcie nie dzwoni do drzwi.
Na jutro zamówisz w 7 markach (Śródziemka, Siła Talerza, Przerwa Obiadowa, Roślinnie, Miarka, Koperek i Spokojny Cukier) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.
W sobotę i niedzielę dowożą Koperek, Łagodna Kuchnia, Sezonowo, Siła Talerza i Śródziemka; Miarka, Rozsądnie, Keto Kompas, Roślinnie i Spokojny Cukier przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.
Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Miarka, Roślinnie, Siła Talerza i Sezonowo.
| Marka | Rano | Wieczorem | Weekend | Zamówienie | Najbliższy start |
|---|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 4:30–8:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Roślinnie | 4:00–7:30 | 18:00–21:00 | sob. (z niedzielą) | do 11:00, dzień wcześniej | – |
| Miarka | 4:00–7:00 | 18:00–22:00 | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Koperek | 4:30–7:30 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Siła Talerza | 3:30–6:30 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 14:00, dzień wcześniej | – |
| Keto Kompas | 4:00–7:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Spokojny Cukier | 4:30–7:30 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Łagodna Kuchnia | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Śródziemka | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Sezonowo | 4:00–7:00 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 23:59, dwa dni wcześniej | – |
| Przerwa Obiadowa | 6:00–9:00 biuro 9:30–12:00 |
– | tylko pon.–pt. | do 15:00, dzień wcześniej | – |
Dieta pudełkowa w powiecie polkowickim – gminy i miejscowości
W powiecie polkowickim leży 6 gmin – Polkowice, Radwanice, Przemków, Chocianów, Grębocice i Gaworzyce.
Miasta w powiecie to Polkowice oraz Chocianów i Przemków, a do tego 81 wsi.
Zamówienie z dostawą do gminy Gaworzyce albo Grębocice złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.
Sąsiednie miasta powiatowe, każde z własnym zestawieniem cateringów: Lubin (15 km na południowy wschód), Głogów (18 km na północ), Legnica (34 km na południe) i Góra (37 km na północny wschód).
Ceny w okolicy są podobne – Góra ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.
Polkowice leżą ok. 80 km na północny zachód od Wrocławia.
Gminy w zasięgu dostaw
- Chocianów
- Gaworzyce
- Grębocice
- Polkowice
- Przemków
- Radwanice
Diety dostępne w Polkowicach: od keto po wege
Najpopularniejszy wybór to dieta 1500–2000 kcal z pięcioma posiłkami. Mniej posiłków obniża cenę, ale łatwiej wtedy o podjadanie między nimi.
Jeśli szukasz konkretnej diety, zacznij od oferty marki Miarka – ma ich 12.
Dostępność wybranych diet: bez glutenu – 4 marki, keto – 3 marki, wegańska – 2 marki i o niskim IG – 3 marki.
Z diet specjalistycznych dostępne są: dla dzieci, dla mam, dla diabetyków, Hashimoto, low FODMAP, DASH i śródziemnomorska.
- Odchudzająca5 marek
- Low carb4 marki
- Keto3 marki
- Sportowa i wysokobiałkowa5 marek
- Niski IG i insulinooporność3 marki
- Dla diabetyków1 marka
- Hashimoto1 marka
- Low FODMAP i SIBO1 marka
- Lekkostrawna3 marki
- DASH1 marka
- Śródziemnomorska1 marka
- Przeciwzapalna1 marka
- Na cholesterol1 marka
- Bez glutenu4 marki
- Bez laktozy4 marki
- Bez nabiału3 marki
- Wegetariańska8 marek
- Wegańska2 marki
- Z wyborem menu6 marek
- Dla par4 marki
- Dla mam (ciąża i karmienie)1 marka
- Dla dzieci1 marka
- Dla seniora1 marka
- Do biura (lunch)1 marka
Catering dietetyczny czy gotowanie w Polkowicach? Policz
Czy catering dietetyczny w Polkowicach się opłaca? Wpisz swoje wydatki i czas spędzany w kuchni.
Ranking cateringów dietetycznych – Polkowice 2026
Wszystkie marki w rankingu to marki własne diety.fit – zestawienie pomaga wybrać tę, która najlepiej pasuje do Twojego celu i budżetu.
Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.
Oceny klientów dodamy, gdy spłyną pierwsze opinie z potwierdzonych zamówień; na razie liczą się tylko dane z ofert.
| Miejsce | Marka | Wynik | Cena | Diety | Dostawa |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Miarka | 67 | 54 | 100 | 67 |
| 2 | Siła Talerza | 54 | 46 | 13 | 100 |
| 3 | Roślinnie | 47 | 59 | 13 | 33 |
| 4 | Sezonowo | 45 | 0 | 25 | 67 |
| 5 | Koperek | 41 | 53 | 13 | 33 |
| 6 | Śródziemka | 37 | 24 | 0 | 67 |
| 7 | Rozsądnie | 35 | 100 | 25 | 0 |
| 8 | Spokojny Cukier | 33 | 39 | 0 | 33 |
| 9 | Keto Kompas | 29 | 39 | 0 | 67 |
| 10 | Łagodna Kuchnia | 28 | 29 | 25 | 67 |
Najwięcej waży cena za 1000 kcal (30%). Marki nie mogą kupić miejsca w rankingu. Jak liczymy ranking
Catering dietetyczny w Polkowicach: praktyczne wskazówki
Jeśli nie masz pewności co do kaloryczności, policz zapotrzebowanie w kalkulatorze i wybierz najbliższy wariant z cennika.
Proforma przychodzi mailem zaraz po zamówieniu. Opłać ją przed startem diety – marka rusza z dostawami po zaksięgowaniu wpłaty. Przy alergii pokarmowej czytaj skład dań, a nie tylko nazwę diety. Dieta bez glutenu czy bez laktozy wyklucza konkretne składniki, ale nie wszystkie alergeny.
Dieta pudełkowa w Polkowicach – najczęstsze pytania
Ile kosztuje catering dietetyczny w Polkowicach?
Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Polkowicach od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.
Czy w Polkowicach można dostać dietę wieczorem?
Tak – Miarka, Roślinnie, Siła Talerza i Sezonowo dowożą wieczorem, dzień przed jedzeniem.
Które marki dowożą dietę pudełkową w Polkowicach?
Całodzienną dietę dowożą tu: Siła Talerza, Spokojny Cukier, Miarka, Sezonowo, Rozsądnie, Łagodna Kuchnia, Koperek, Keto Kompas, Roślinnie i Śródziemka. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.
Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Polkowicach?
Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.
Czy diety dojeżdżają do gminy Grębocice?
Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat polkowicki, więc w zamówieniu wybierasz Polkowice i wpisujesz adres w gminie Grębocice. Cena jest taka sama jak w mieście.
Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?
Tak, wystarczy zgłosić zmianę w terminie marki – dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Dni zawieszone dopisujemy na końcu diety.
Jak obniżyć koszt cateringu dietetycznego w Polkowicach?
Najprościej zamówić na dłużej. Rabaty za długość: Koperek – do 6%, od 20 dni, Spokojny Cukier – do 6%, od 20 dni, Łagodna Kuchnia – do 5%, od 20 dni, Sezonowo – do 6%, od 10 dni, Miarka – do 8%, od 10 dni, Roślinnie – do 6%, od 10 dni, Przerwa Obiadowa – do 5%, od 20 dni, Keto Kompas – do 6%, od 10 dni, Śródziemka – do 5%, od 20 dni, Siła Talerza – do 9%, od 14 dni i Rozsądnie – do 5%, od 20 dni.
Czy w Polkowicach jest rabat na dietę dla dwóch osób?
Rabat dla drugiej osoby pod tym samym adresem dają: Koperek – 10%, Roślinnie – 5%, Sezonowo – 5% i Miarka – 5%.
Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?
Oprócz miasta Polkowice dostawy obejmują gminy: Chocianów, Gaworzyce, Grębocice, Polkowice, Przemków i Radwanice. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.
Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?
W pobliskich miastach powiatowych: Lubin (15 km, 11 marek), Głogów (18 km, 11 marek), Legnica (34 km, 11 marek), Góra (37 km, 11 marek) i Wschowa (38 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.