Dobierz dietę

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa w Złotoryi

Złotoryja ma w zasięgu 11 marek z cateringiem dietetycznym. Porównaliśmy ich ceny, diety i dostawy. Ceny zaczynają się od 50 zł za dzień przy 2000 kcal, a za dietę premium zapłacisz do 109 zł. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Sezonowo, Siła Talerza, Miarka i Roślinnie dowożą też wieczorem, dzień wcześniej.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Dieta pudełkowa w Złotoryi: 11 marek do porównania

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Złotoryi.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Złotoryi, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Złotoryi. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Złotoryi – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Złotoryi. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Złotoryi, więc posiłki nie podróżują daleko. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Złotoryi – krótka droga posiłków. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Złotoryi, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Złotoryi?

Rozsądnie oferuje tu dietę 2000 kcal od 50 zł, a najdroższa oferta, Sezonowo, kosztuje 109 zł dziennie. Średnia wynosi 83 zł. To praktycznie tyle samo, ile średnio płaci się w województwie dolnośląskim (83 zł).

Na cały miesiąc w dni robocze, czyli 20 dni, przygotuj od 1000 zł do ok. 2180 zł. Kaloryczność ma znaczenie: dzień 1500 kcal kupisz od 46 zł, a 2500 kcal od 55 zł. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Rabaty za długość zamówienia sięgają 9% (Siła Talerza, od 28 dni).

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Policz koszt diety pudełkowej w Złotoryi

Wybierz markę, dietę i liczbę dni – policzymy koszt z rabatami i datą ostatniej dostawy.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Złotoryi

Dostawy w Złotoryi zaczynają się o 3:30 i trwają do 8:00. Jeśli wychodzisz wcześnie, wybierz markę z wcześniej kończącym się oknem.

Zamówienie z dnia na dzień przyjmą Koperek, Siła Talerza, Miarka, Spokojny Cukier, Śródziemka, Przerwa Obiadowa i Roślinnie; reszta marek potrzebuje dwóch dni.

W weekendy: w sobotę i niedzielę dowożą Łagodna Kuchnia, Sezonowo, Koperek, Śródziemka i Siła Talerza; Rozsądnie, Keto Kompas, Miarka, Spokojny Cukier i Roślinnie przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Jeśli rano Cię nie ma, wybierz dostawę wieczorem – w Złotoryi robią to Miarka, Sezonowo, Siła Talerza i Roślinnie.

Godziny dostaw w Złotoryi
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dieta pudełkowa w powiecie złotoryjskim – gminy i miejscowości

Powiat złotoryjski to 5 gmin: Zagrodno, Świerzawa, Wojcieszów, Pielgrzymka i Złotoryja (miejska i wiejska).

Poza miastem powiatowym prawa miejskie mają tu Wojcieszów i Świerzawa; wsi jest 48.

Marki dowożące w Złotoryi obsługują cały powiat – adres w gminie Pielgrzymka czy Świerzawa wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.

Sąsiednie miasta powiatowe, każde z własnym zestawieniem cateringów: Legnica (19 km na północny wschód), Jawor (21 km na południowy wschód), Lwówek Śląski (23 km na zachód) i Jelenia Góra (28 km na południowy zachód).

Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Bolesławiec (83 zł).

Złotoryja leży ok. 78 km na zachód od Wrocławia.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Pielgrzymka
  • Wojcieszów
  • Zagrodno
  • Złotoryja (miejska i wiejska)
  • Świerzawa
LegnicaLegnicaJaworJaworLwówek ŚląskiLwówek ŚląskiJelenia GóraJelenia GóraBolesławiecBolesławiecZłotoryja
Złotoryja (powiat złotoryjski) i sąsiednie powiaty

Diety dostępne w Złotoryi: od keto po wege

Na początek wybierz kaloryczność bliską swojemu zapotrzebowaniu – łatwiej potem zejść niżej niż walczyć z głodem od pierwszego dnia.

Najszerszą listę diet w Złotoryi ma Miarka (12 pozycji).

Dostępność wybranych diet: wegańska – 2 marki, o niskim IG – 3 marki, keto – 3 marki i bez glutenu – 4 marki.

Diety specjalistyczne w zasięgu: low FODMAP, dla diabetyków, dla mam, dla dzieci, Hashimoto, DASH i śródziemnomorska.

Kalkulator kalorii i dieta pudełkowa w Złotoryi

Nie wiesz, którą kaloryczność wybrać? Kalkulator ją oszacuje i wskaże najtańszą dietę w Złotoryi.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Ranking diet pudełkowych w Złotoryi

Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.

Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.

Oceny klientów dodamy, gdy spłyną pierwsze opinie z potwierdzonych zamówień; na razie liczą się tylko dane z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Złotoryi
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking

Catering dietetyczny w Złotoryi: praktyczne wskazówki

Zamawiaj z wyprzedzeniem i sprawdź termin na zmiany – część marek potrzebuje na to dwóch dni.

Przy alergii pokarmowej czytaj skład dań, a nie tylko nazwę diety. Dieta bez glutenu czy bez laktozy wyklucza konkretne składniki, ale nie wszystkie alergeny. Przy pierwszym zamówieniu wpisz w uwagach kod do domofonu, piętro i miejsce, gdzie kierowca ma zostawić torbę. Bez tego dostawa o świcie łatwo kończy się telefonem, którego nikt nie odbierze.

Dieta pudełkowa w Złotoryi – najczęstsze pytania

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Złotoryi?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Złotoryi od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak. Terminy zależą od marki: dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Zawieszone dni przesuwają się na koniec zamówienia.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Złotoryi?

10 marek z całodzienną dietą: Koperek, Rozsądnie, Spokojny Cukier, Miarka, Łagodna Kuchnia, Śródziemka, Siła Talerza, Keto Kompas, Roślinnie i Sezonowo. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Złotoryi?

Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.

Czy w Złotoryi można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Czy w Złotoryi jest rabat na dietę dla dwóch osób?

Tak. Drugą dietę pod ten sam adres taniej dostarczy: Miarka (−5%), Roślinnie (−5%), Koperek (−10%) i Sezonowo (−5%). Rabat liczy się od ceny drugiej diety.

Jak zapłacić za dietę zamówioną przez diety.fit?

Tak, przelewem na podstawie proformy, którą wysyłamy e-mailem zaraz po zamówieniu. Dostawy ruszają po zaksięgowaniu wpłaty.

Czy dłuższe zamówienie jest tańsze?

Tak, większość marek daje rabat za długość zamówienia: Miarka do 8% (od 10 dni), Koperek do 6% (od 20 dni), Siła Talerza do 9% (od 14 dni), Keto Kompas do 6% (od 10 dni), Śródziemka do 5% (od 20 dni), Spokojny Cukier do 6% (od 20 dni), Łagodna Kuchnia do 5% (od 20 dni), Rozsądnie do 5% (od 20 dni), Przerwa Obiadowa do 5% (od 20 dni), Roślinnie do 6% (od 10 dni) i Sezonowo do 6% (od 10 dni). Rabat dolicza się automatycznie w kalkulatorze i w zamówieniu.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Złotoryja dostawy obejmują gminy: Pielgrzymka, Wojcieszów, Zagrodno, Złotoryja (miejska i wiejska) i Świerzawa. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Legnica (19 km, 11 marek), Jawor (21 km, 11 marek), Lwówek Śląski (23 km, 11 marek), Jelenia Góra (28 km, 11 marek) i Bolesławiec (29 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie dolnośląskim · Mapa wszystkich miast