Dobierz dietę

Catering dietetyczny w Dębicy – dieta pudełkowa z dostawą

Dębica ma w zasięgu 11 marek z cateringiem dietetycznym. Porównaliśmy ich ceny, diety i dostawy. Całodzienna dieta 2000 kcal kosztuje tu od 50 zł, średnio 83 zł za dzień. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Dębicy umożliwiają to Siła Talerza, Sezonowo, Miarka i Roślinnie.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Marki z dietą pudełkową w Dębicy

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Dębicy.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Kuchnia partnerska działa w Dębicy, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Dębicy – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Dębicy, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Dębicy, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ceny cateringu dietetycznego w Dębicy

Za całodzienną dietę pudełkową 2000 kcal zapłacisz w Dębicy od 50 zł do 109 zł dziennie. Średnia z cenników wszystkich marek to 83 zł. Tyle samo kosztuje przeciętnie dieta w województwie podkarpackim (83 zł).

Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Mniejsza kaloryczność obniża rachunek: przy 1500 kcal ceny startują od 46 zł, przy 2500 kcal od 55 zł. Gdy porównujesz diety o różnej kaloryczności, patrz na cenę za 1000 kcal – tu prowadzi Rozsądnie (25 zł). Wśród marek dowożących w Dębicy najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator

Ceny w kalkulatorze uwzględniają rabaty za długość zamówienia – dostawa w Dębicy jest bez dopłat.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Dębicy

W mniejszym mieście kierowca obsługuje też okoliczne miejscowości, więc kolejność adresów na trasie ma znaczenie – przy pierwszym zamówieniu podaj dokładne wskazówki dojazdu.

Zamówienie z dnia na dzień przyjmą Śródziemka, Roślinnie, Miarka, Przerwa Obiadowa, Siła Talerza, Spokojny Cukier i Koperek; reszta marek potrzebuje dwóch dni.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Sezonowo, Koperek, Łagodna Kuchnia, Siła Talerza i Śródziemka; Miarka, Rozsądnie, Spokojny Cukier, Roślinnie i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Dostawa wieczorem, z posiłkami na następny dzień: Sezonowo, Miarka, Roślinnie i Siła Talerza.

Godziny dostaw w Dębicy
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Catering dietetyczny w powiecie dębickim

W powiecie dębickim leży 6 gmin – Żyraków, Jodłowa, Pilzno, Czarna, Dębica (miejska i wiejska) i Brzostek.

Poza miastem powiatowym prawa miejskie mają tu Brzostek i Pilzno; wsi jest 83.

Zamówienie z dostawą do gminy Pilzno albo Jodłowa złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.

Najbliższe miasta powiatowe to Ropczyce (15 km na wschód), Mielec (26 km na północ), Tarnów (30 km na zachód) i Dąbrowa Tarnowska (33 km na północny zachód).

Ceny w okolicy są podobne – Dąbrowa Tarnowska ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Dębica leży ok. 42 km na zachód od Rzeszowa.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Brzostek
  • Czarna
  • Dębica (miejska i wiejska)
  • Jodłowa
  • Pilzno
  • Żyraków
RopczyceRopczyceMielecMielecTarnówTarnówDąbrowa TarnowskaDąbrowa TarnowskaStrzyżówStrzyżówKolbuszowaKolbuszowaDębica
Dębica (powiat dębicki) i sąsiednie powiaty

Rodzaje diet – catering dietetyczny w Dębicy

Jeśli zamawiasz pierwszy raz, zacznij od diety standardowej lub odchudzającej na 5–10 dni. Szybko ocenisz smak i godziny dostaw, zanim zamówisz na dłużej.

Miarka prowadzi pod względem liczby diet: 12 do wyboru.

Popularne diety w Dębicy zamówisz w różnej liczbie marek: keto – 3 marki, bez glutenu – 4 marki, wegańska – 2 marki i o niskim IG – 3 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: dla mam, DASH, dla dzieci, Hashimoto, low FODMAP, śródziemnomorska i dla diabetyków.

Kalkulator kalorii i dieta pudełkowa w Dębicy

Policz zapotrzebowanie kaloryczne i sprawdź, ile kosztuje dieta pudełkowa w tym wariancie w Dębicy.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Ranking diet pudełkowych w Dębicy

Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.

Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.

Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Dębicy
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Kryteria i wagi są stałe dla wszystkich miast, a miejsca w rankingu nie da się wykupić. Jak liczymy ranking

Dieta pudełkowa w Dębicy – na co zwrócić uwagę

Ceny są tu takie same jak w dużych miastach, bo wszystkie marki mają jeden cennik, a dostawa z lokalnej kuchni partnerskiej jest bez dopłat.

Proforma przychodzi mailem zaraz po zamówieniu. Opłać ją przed startem diety – marka rusza z dostawami po zaksięgowaniu wpłaty. Jeśli dieta ma pomóc schudnąć, nie zaczynaj od najniższej kaloryczności z cennika. Bezpieczniej wybrać wariant o 300–500 kcal niższy od zapotrzebowania – kalkulator kalorii podpowie, od czego zacząć.

Pytania o catering dietetyczny w Dębicy

Ile kosztuje catering dietetyczny w Dębicy?

Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak, wystarczy zgłosić zmianę w terminie marki – dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Dni zawieszone dopisujemy na końcu diety.

Czy w Dębicy można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Dębicy?

Spokojny Cukier, Siła Talerza, Keto Kompas, Śródziemka, Sezonowo, Koperek, Łagodna Kuchnia, Roślinnie, Rozsądnie i Miarka – to marki z całodzienną dietą. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Czy w Dębicy jest catering w ekologicznych opakowaniach?

Śródziemka, Przerwa Obiadowa, Sezonowo i Roślinnie używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.

O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Dębicy?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?

Zamówienie kończy się proformą wysłaną na Twój e-mail. Opłacasz ją przelewem przed pierwszym dniem diety – nie trzeba zakładać konta.

Czy w Dębicy można dostać dietę wieczorem?

Tak – Roślinnie, Siła Talerza, Miarka i Sezonowo dowożą wieczorem, dzień przed jedzeniem.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Dębica dostawy obejmują gminy: Brzostek, Czarna, Dębica (miejska i wiejska), Jodłowa, Pilzno i Żyraków. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Ropczyce (15 km, 11 marek), Mielec (26 km, 11 marek), Tarnów (30 km, 11 marek), Dąbrowa Tarnowska (33 km, 11 marek) i Strzyżów (34 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie podkarpackim · Mapa wszystkich miast