Dieta pudełkowa i catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej
Catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej zamówisz w 11 markach diety.fit – od diet budżetowych po specjalistyczne. Dzień diety pudełkowej (2000 kcal) to wydatek od 50 zł do 109 zł, zależnie od marki i rodzaju diety. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Siła Talerza, Roślinnie, Sezonowo i Miarka dowożą też wieczorem, dzień wcześniej.
Catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej – marki i ceny
Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej.
-
Rozsądnie
Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:30–8:00. Lokalna kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej – krótka droga posiłków. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege
od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal -
Roślinnie
Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań
- wybór 9 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą
od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal -
Miarka
Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce
- wybór 25 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.
12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu
od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal -
Koperek
Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny
- dzień próbny
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.
5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior
od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal -
Siła Talerza
Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal
- wybór 12 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
Dostawa 3:30–6:30. Lokalna kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej – krótka droga posiłków. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein
od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal -
Keto Kompas
Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.
4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Spokojny Cukier
Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.
4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Łagodna Kuchnia
Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto
od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal -
Śródziemka
Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym
- wybór 12 dań
- sobota i niedziela
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med
od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal -
Sezonowo
Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku
- wybór 40 dań
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
- eko opakowania
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe
od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal -
Przerwa Obiadowa
Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę
- wybór 5 dań
- pon.–pt.
- eko opakowania
- dostawa do biura
Dostawa 6:00–9:00. Gotuje kuchnia partnerska w Dąbrowie Tarnowskiej. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze
od32 zł za obiad bez diety całodziennej
Żadna marka nie spełnia wszystkich filtrów. Odznacz jeden z nich, żeby zobaczyć więcej ofert.
Ile kosztuje dieta pudełkowa w Dąbrowie Tarnowskiej?
Rozpiętość cen jest duża: najtańsza dieta 2000 kcal kosztuje 50 zł, najdroższa 109 zł, a środek stawki wypada przy 83 zł za dzień. Średnia w województwie małopolskim jest niemal identyczna – 83 zł.
Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Dla porównania: najtańsze 1500 kcal kosztuje 46 zł, a 2500 kcal – 55 zł dziennie. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Rabaty za długość zamówienia sięgają 9% (Siła Talerza, od 28 dni).
| Marka | 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | za 1000 kcal |
|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 46 zł | 50 zł | 55 zł | 25 zł |
| Roślinnie | 68 zł | 74 zł | 81 zł | 37 zł |
| Miarka | 71 zł | 77 zł | 85 zł | 38,50 zł |
| Koperek | 52 zł | 78 zł | 86 zł | 39 zł |
| Siła Talerza | 75 zł | 82 zł | 90 zł | 41 zł |
| Keto Kompas | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Spokojny Cukier | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Łagodna Kuchnia | 85 zł | 92 zł | 102 zł | 46 zł |
| Śródziemka | 86 zł | 95 zł | 105 zł | 47,50 zł |
| Sezonowo | 100 zł | 109 zł | 123 zł | 54,50 zł |
| Średnio | 74 zł | 83 zł | 92 zł | 41,50 zł |
Kalkulator: ile wydasz na catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej
Wybierz markę, dietę i liczbę dni – policzymy koszt z rabatami i datą ostatniej dostawy.
Godziny dostaw diety pudełkowej w Dąbrowie Tarnowskiej
W mniejszym mieście kierowca obsługuje też okoliczne miejscowości, więc kolejność adresów na trasie ma znaczenie – przy pierwszym zamówieniu podaj dokładne wskazówki dojazdu.
Na jutro zamówisz w 7 markach (Spokojny Cukier, Przerwa Obiadowa, Koperek, Siła Talerza, Śródziemka, Miarka i Roślinnie) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.
W weekendy: w sobotę i niedzielę dowożą Śródziemka, Siła Talerza, Koperek, Łagodna Kuchnia i Sezonowo; Roślinnie, Spokojny Cukier, Rozsądnie, Miarka i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.
Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Siła Talerza, Sezonowo, Roślinnie i Miarka.
| Marka | Rano | Wieczorem | Weekend | Zamówienie | Najbliższy start |
|---|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 4:30–8:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Roślinnie | 4:00–7:30 | 18:00–21:00 | sob. (z niedzielą) | do 11:00, dzień wcześniej | – |
| Miarka | 4:00–7:00 | 18:00–22:00 | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Koperek | 4:30–7:30 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Siła Talerza | 3:30–6:30 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 14:00, dzień wcześniej | – |
| Keto Kompas | 4:00–7:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Spokojny Cukier | 4:30–7:30 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Łagodna Kuchnia | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Śródziemka | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Sezonowo | 4:00–7:00 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 23:59, dwa dni wcześniej | – |
| Przerwa Obiadowa | 6:00–9:00 biuro 9:30–12:00 |
– | tylko pon.–pt. | do 15:00, dzień wcześniej | – |
Dowozy diet pudełkowych w powiecie dąbrowskim
Powiat dąbrowski to 7 gmin: Szczucin, Mędrzechów, Olesno, Radgoszcz, Bolesław, Dąbrowa Tarnowska i Gręboszów.
Miasta w powiecie to Dąbrowa Tarnowska oraz Szczucin, a do tego 78 wsi.
Zamówienie z dostawą do gminy Radgoszcz albo Gręboszów złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.
W okolicy leżą Tarnów (18 km na południe), Dębica (33 km na południowy wschód), Mielec (33 km na wschód) i Brzesko (35 km na południowy zachód).
Ceny w okolicy są podobne – Brzesko ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.
Dąbrowa Tarnowska leży ok. 76 km na wschód od Krakowa.
Gminy w zasięgu dostaw
- Bolesław
- Dąbrowa Tarnowska
- Gręboszów
- Mędrzechów
- Olesno
- Radgoszcz
- Szczucin
Jaką dietę pudełkową wybrać w Dąbrowie Tarnowskiej?
Najpopularniejszy wybór to dieta 1500–2000 kcal z pięcioma posiłkami. Mniej posiłków obniża cenę, ale łatwiej wtedy o podjadanie między nimi.
Miarka prowadzi pod względem liczby diet: 12 do wyboru.
Dla porównania, dieta wegańska – 2 marki, o niskim IG – 3 marki, keto – 3 marki i bez glutenu – 4 marki.
Z diet specjalistycznych dostępne są: dla diabetyków, dla dzieci, low FODMAP, DASH, Hashimoto, dla mam i śródziemnomorska.
- Odchudzająca5 marek
- Low carb4 marki
- Keto3 marki
- Sportowa i wysokobiałkowa5 marek
- Niski IG i insulinooporność3 marki
- Dla diabetyków1 marka
- Hashimoto1 marka
- Low FODMAP i SIBO1 marka
- Lekkostrawna3 marki
- DASH1 marka
- Śródziemnomorska1 marka
- Przeciwzapalna1 marka
- Na cholesterol1 marka
- Bez glutenu4 marki
- Bez laktozy4 marki
- Bez nabiału3 marki
- Wegetariańska8 marek
- Wegańska2 marki
- Z wyborem menu6 marek
- Dla par4 marki
- Dla mam (ciąża i karmienie)1 marka
- Dla dzieci1 marka
- Dla seniora1 marka
- Do biura (lunch)1 marka
Catering dietetyczny czy gotowanie w Dąbrowie Tarnowskiej? Policz
Porównaj koszt gotowania w domu – zakupy i czas – z cateringiem dietetycznym w Dąbrowie Tarnowskiej.
Najlepszy catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej? Ranking 2026
Wszystkie marki w rankingu to marki własne diety.fit – zestawienie pomaga wybrać tę, która najlepiej pasuje do Twojego celu i budżetu.
Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.
Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.
| Miejsce | Marka | Wynik | Cena | Diety | Dostawa |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Miarka | 67 | 54 | 100 | 67 |
| 2 | Siła Talerza | 54 | 46 | 13 | 100 |
| 3 | Roślinnie | 47 | 59 | 13 | 33 |
| 4 | Sezonowo | 45 | 0 | 25 | 67 |
| 5 | Koperek | 41 | 53 | 13 | 33 |
| 6 | Śródziemka | 37 | 24 | 0 | 67 |
| 7 | Rozsądnie | 35 | 100 | 25 | 0 |
| 8 | Spokojny Cukier | 33 | 39 | 0 | 33 |
| 9 | Keto Kompas | 29 | 39 | 0 | 67 |
| 10 | Łagodna Kuchnia | 28 | 29 | 25 | 67 |
Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking
Dieta pudełkowa w Dąbrowie Tarnowskiej – na co zwrócić uwagę
W mniejszym mieście liczy się powtarzalność: ta sama godzina dostawy i ten sam kierowca. Po pierwszym tygodniu łatwo ocenić, czy marka trzyma się okna podanego w ofercie.
Jeśli dieta ma pomóc schudnąć, nie zaczynaj od najniższej kaloryczności z cennika. Bezpieczniej wybrać wariant o 300–500 kcal niższy od zapotrzebowania – kalkulator kalorii podpowie, od czego zacząć. Torby z posiłkami nie muszą trafić do lodówki od razu o świcie, ale nie powinny stać w słońcu. Jeśli wychodzisz wcześnie, poproś o zostawienie paczki w zacienionym miejscu.
Pytania o catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej
Ile kosztuje catering dietetyczny w Dąbrowie Tarnowskiej?
Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Dąbrowie Tarnowskiej od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.
Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Dąbrowie Tarnowskiej?
Całodzienną dietę dowożą tu: Keto Kompas, Miarka, Spokojny Cukier, Rozsądnie, Roślinnie, Śródziemka, Łagodna Kuchnia, Koperek, Siła Talerza i Sezonowo. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.
O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Dąbrowie Tarnowskiej?
Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.
Czy w Dąbrowie Tarnowskiej można zamówić dzień próbny?
Tak, dzień próbny oferują Siła Talerza, Koperek, Roślinnie, Miarka, Keto Kompas i Spokojny Cukier. To dobry sposób, żeby sprawdzić smak i godziny dostaw przed dłuższym zamówieniem.
Czy w Dąbrowie Tarnowskiej jest catering z wyborem menu?
Tak. Wybór dań każdego dnia dają: Siła Talerza – 12 pozycji, Sezonowo – 40 pozycji, Miarka – 25 pozycji, Śródziemka – 12 pozycji i Roślinnie – 9 pozycji.
Czy w Dąbrowie Tarnowskiej można zamówić same obiady do pracy?
Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.
Czy diety dojeżdżają do gminy Mędrzechów?
Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat dąbrowski, więc w zamówieniu wybierasz Dąbrowa Tarnowska i wpisujesz adres w gminie Mędrzechów. Cena jest taka sama jak w mieście.
Czy w Dąbrowie Tarnowskiej można dostać dietę wieczorem?
Tak, wieczorną dostawę z posiłkami na kolejny dzień mają Siła Talerza, Miarka, Roślinnie i Sezonowo.
Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?
Oprócz miasta Dąbrowa Tarnowska dostawy obejmują gminy: Bolesław, Dąbrowa Tarnowska, Gręboszów, Mędrzechów, Olesno, Radgoszcz i Szczucin. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.
Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?
W pobliskich miastach powiatowych: Tarnów (18 km, 11 marek), Dębica (33 km, 11 marek), Mielec (33 km, 11 marek), Brzesko (35 km, 11 marek) i Kazimierza Wielka (37 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.
Catering dietetyczny w pobliżu
- Tarnów18 km · 11 marek · od 50 zł
- Dębica33 km · 11 marek · od 50 zł
- Mielec33 km · 11 marek · od 50 zł
- Brzesko35 km · 11 marek · od 50 zł
- Kazimierza Wielka37 km · 11 marek · od 50 zł
- Busko-Zdrój38 km · 11 marek · od 50 zł
Wszystkie miasta w województwie małopolskim · Mapa wszystkich miast