Dobierz dietę

Dieta pudełkowa w Mońkach – porównaj catering dietetyczny

Catering dietetyczny w Mońkach zamówisz w 11 markach diety.fit – od diet budżetowych po specjalistyczne. Ceny zaczynają się od 50 zł za dzień przy 2000 kcal, a za dietę premium zapłacisz do 109 zł. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Mońkach umożliwiają to Miarka, Sezonowo, Roślinnie i Siła Talerza.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Które cateringi dietetyczne dowożą w Mońkach?

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Mońkach.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Kuchnia partnerska działa w Mońkach, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Gotuje kuchnia partnerska w Mońkach. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Mońkach. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Mońkach, więc posiłki nie podróżują daleko. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Mońkach – krótka droga posiłków. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ceny cateringu dietetycznego w Mońkach

Za całodzienną dietę pudełkową 2000 kcal zapłacisz w Mońkach od 50 zł do 109 zł dziennie. Średnia z cenników wszystkich marek to 83 zł. Średnia w województwie podlaskim jest niemal identyczna – 83 zł.

Przy zamówieniu na 20 dni (bez weekendów) najtańsza opcja kosztuje 1000 zł, przeciętna – 1660 zł. Kaloryczność ma znaczenie: dzień 1500 kcal kupisz od 46 zł, a 2500 kcal od 55 zł. W przeliczeniu na 1000 kcal najmniej płacisz za dietę marki Rozsądnie: 25 zł. Wśród marek dowożących w Mońkach najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Kalkulator: ile wydasz na catering dietetyczny w Mońkach

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Mońkach jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Godziny dostaw diety pudełkowej w Mońkach

Jeśli mieszkasz w bloku, wpisz numer klatki i kod do domofonu; w domu jednorodzinnym – miejsce, gdzie torba będzie bezpieczna. Kierowca o świcie nie dzwoni do drzwi.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Spokojny Cukier, Śródziemka, Roślinnie, Miarka, Przerwa Obiadowa, Siła Talerza i Koperek) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

W sobotę i niedzielę dowożą Sezonowo, Siła Talerza, Śródziemka, Łagodna Kuchnia i Koperek; Rozsądnie, Roślinnie, Keto Kompas, Spokojny Cukier i Miarka przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Sezonowo, Roślinnie, Miarka i Siła Talerza.

Godziny dostaw w Mońkach
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dowozy diet pudełkowych w powiecie monieckim

Powiat moniecki to 7 gmin: Trzcianne, Mońki, Goniądz, Knyszyn, Krypno, Jasionówka i Jaświły.

Miasta w powiecie to Mońki oraz Knyszyn i Goniądz, a do tego 153 wsie.

Marki dowożące w Mońkach obsługują cały powiat – adres w gminie Knyszyn czy Goniądz wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.

W okolicy leżą Grajewo (35 km na północny zachód), Białystok (39 km na południowy wschód), Sokółka (47 km na wschód) i Augustów (50 km na północ).

Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Augustów (83 zł).

Mońki leżą ok. 39 km na północny zachód od Białegostoku.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Goniądz
  • Jasionówka
  • Jaświły
  • Knyszyn
  • Krypno
  • Mońki
  • Trzcianne
GrajewoGrajewoBiałystokBiałystokAugustówAugustówŁomżaŁomżaEłkEłkMońki
Mońki (powiat moniecki) i sąsiednie powiaty

Jaką dietę pudełkową wybrać w Mońkach?

Diety specjalistyczne oferuje tu mniej marek, więc gdy potrzebujesz np. diety bez glutenu, użyj filtra w zestawieniu powyżej.

Najwięcej diet ma Miarka – 12 rodzajów.

Ile marek oferuje popularne diety: bez glutenu – 4 marki, o niskim IG – 3 marki, keto – 3 marki i wegańska – 2 marki.

Diety specjalistyczne w zasięgu: dla diabetyków, śródziemnomorska, low FODMAP, dla dzieci, DASH, dla mam i Hashimoto.

Ile kalorii potrzebujesz? Dobierz kaloryczność diety

Podaj wiek, wagę, wzrost i aktywność – zaproponujemy kaloryczność i najtańszą ofertę w tym wariancie.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Ranking diet pudełkowych w Mońkach

To zestawienie marek diety.fit dowożących w Mońkach. Wszystkie są markami własnymi operatora serwisu, a kolejność wynika wyłącznie z kryteriów.

Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.

Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Mońkach
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking

Catering dietetyczny w Mońkach: praktyczne wskazówki

Ceny są tu takie same jak w dużych miastach, bo wszystkie marki mają jeden cennik, a dostawa z lokalnej kuchni partnerskiej jest bez dopłat.

Zamawiając dietę na prezent, podaj adres i telefon osoby obdarowanej oraz miejsce, gdzie kierowca może zostawić torbę. Proformę opłacasz Ty, a dieta jedzie do niej. Proforma przychodzi mailem zaraz po zamówieniu. Opłać ją przed startem diety – marka rusza z dostawami po zaksięgowaniu wpłaty.

Dieta pudełkowa w Mońkach – najczęstsze pytania

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Mońkach?

Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.

Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Mońkach?

Koperek, Śródziemka, Siła Talerza, Miarka, Sezonowo, Rozsądnie, Roślinnie, Keto Kompas, Łagodna Kuchnia i Spokojny Cukier – to marki z całodzienną dietą. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Która marka pakuje posiłki w ekologiczne opakowania?

Roślinnie, Sezonowo, Śródziemka i Przerwa Obiadowa używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.

Czy diety dojeżdżają do gminy Jasionówka?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat moniecki, więc w zamówieniu wybierasz Mońki i wpisujesz adres w gminie Jasionówka. Cena jest taka sama jak w mieście.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Mońkach?

Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.

Czy dłuższe zamówienie jest tańsze?

Tak, większość marek daje rabat za długość zamówienia: Śródziemka do 5% (od 20 dni), Rozsądnie do 5% (od 20 dni), Roślinnie do 6% (od 10 dni), Siła Talerza do 9% (od 14 dni), Łagodna Kuchnia do 5% (od 20 dni), Koperek do 6% (od 20 dni), Przerwa Obiadowa do 5% (od 20 dni), Keto Kompas do 6% (od 10 dni), Miarka do 8% (od 10 dni), Spokojny Cukier do 6% (od 20 dni) i Sezonowo do 6% (od 10 dni). Rabat dolicza się automatycznie w kalkulatorze i w zamówieniu.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak, wystarczy zgłosić zmianę w terminie marki – dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Dni zawieszone dopisujemy na końcu diety.

Czy w Mońkach można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Mońki dostawy obejmują gminy: Goniądz, Jasionówka, Jaświły, Knyszyn, Krypno, Mońki i Trzcianne. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Grajewo (35 km, 11 marek), Białystok (39 km, 11 marek), Sokółka (47 km, 11 marek), Augustów (50 km, 11 marek) i Łomża (54 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie podlaskim · Mapa wszystkich miast