Dobierz dietę

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa w Proszowicach

Catering dietetyczny w Proszowicach zamówisz w 11 markach diety.fit – od diet budżetowych po specjalistyczne. Dzień diety pudełkowej (2000 kcal) to wydatek od 50 zł do 109 zł, zależnie od marki i rodzaju diety. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Proszowicach umożliwiają to Miarka, Sezonowo, Roślinnie i Siła Talerza.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Catering dietetyczny w Proszowicach – marki i ceny

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Proszowicach.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Kuchnia partnerska działa w Proszowicach, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Proszowicach – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Proszowicach – krótka droga posiłków. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Proszowicach, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Proszowicach – krótka droga posiłków. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Proszowicach, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Gotuje kuchnia partnerska w Proszowicach. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ceny cateringu dietetycznego w Proszowicach

Za całodzienną dietę pudełkową 2000 kcal zapłacisz w Proszowicach od 50 zł do 109 zł dziennie. Średnia z cenników wszystkich marek to 83 zł. To praktycznie tyle samo, ile średnio płaci się w województwie małopolskim (83 zł).

Miesiąc diety, liczony jako 20 dni roboczych, to od 1000 zł, a przy średniej cenie 1660 zł. Wariant 1500 kcal to minimum 46 zł za dzień, wariant 2500 kcal – 55 zł. Licząc cenę za 1000 kcal, najkorzystniej wypada Rozsądnie – 25 zł. Przy dłuższym zamówieniu ceny spadają – największy rabat daje Siła Talerza: 9% od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Policz koszt diety pudełkowej w Proszowicach

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Proszowicach jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Godziny dostaw diety pudełkowej w Proszowicach

Dla osób dojeżdżających do pracy w Krakowie liczy się wczesna dostawa – najwcześniej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Siła Talerza, Miarka, Spokojny Cukier, Koperek, Przerwa Obiadowa, Śródziemka i Roślinnie) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Koperek, Sezonowo, Siła Talerza, Śródziemka i Łagodna Kuchnia; Spokojny Cukier, Miarka, Rozsądnie, Roślinnie i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Dostawa wieczorem, z posiłkami na następny dzień: Miarka, Sezonowo, Siła Talerza i Roślinnie.

Godziny dostaw w Proszowicach
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Catering dietetyczny w powiecie proszowickim

Powiat proszowicki to 6 gmin: Proszowice, Koszyce, Nowe Brzesko, Pałecznica, Radziemice i Koniusza.

Poza miastem powiatowym prawa miejskie mają tu Nowe Brzesko i Koszyce; wsi jest 120.

Zamówienie z dostawą do gminy Nowe Brzesko albo Radziemice złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.

Najbliższe miasta powiatowe to Kazimierza Wielka (16 km na północny wschód), Miechów (26 km na północny zachód), Bochnia (27 km na południe) i Wieliczka (28 km na południowy zachód).

Ceny w okolicy są podobne – Bochnia ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Proszowice leżą ok. 29 km na północny wschód od Krakowa.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Koniusza
  • Koszyce
  • Nowe Brzesko
  • Pałecznica
  • Proszowice
  • Radziemice
Kazimierza WielkaKazimierza WielkaMiechówMiechówBochniaBochniaWieliczkaWieliczkaKrakówKrakówBrzeskoBrzeskoProszowice
Proszowice (powiat proszowicki) i sąsiednie powiaty

Jaką dietę pudełkową wybrać w Proszowicach?

Dieta z wyborem menu sprawdza się, gdy w domu jedzą osoby o różnych gustach – każdy wybiera dania dla siebie.

Miarka prowadzi pod względem liczby diet: 12 do wyboru.

Popularne diety w Proszowicach zamówisz w różnej liczbie marek: wegańska – 2 marki, keto – 3 marki, bez glutenu – 4 marki i o niskim IG – 3 marki.

Diety specjalistyczne w zasięgu: DASH, dla dzieci, low FODMAP, Hashimoto, dla mam, dla diabetyków i śródziemnomorska.

Ile kalorii potrzebujesz? Dobierz kaloryczność diety

Policz zapotrzebowanie kaloryczne i sprawdź, ile kosztuje dieta pudełkowa w tym wariancie w Proszowicach.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Ranking diet pudełkowych w Proszowicach

Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.

Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.

Oceny klientów dodamy, gdy spłyną pierwsze opinie z potwierdzonych zamówień; na razie liczą się tylko dane z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Proszowicach
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Najwięcej waży cena za 1000 kcal (30%). Marki nie mogą kupić miejsca w rankingu. Jak liczymy ranking

Dieta pudełkowa w Proszowicach – na co zwrócić uwagę

Ceny na tej stronie są takie same jak w sąsiednich miastach – dostawa z lokalnej kuchni partnerskiej nie wymaga dopłat za odległość.

Przy pierwszym zamówieniu wpisz w uwagach kod do domofonu, piętro i miejsce, gdzie kierowca ma zostawić torbę. Bez tego dostawa o świcie łatwo kończy się telefonem, którego nikt nie odbierze. Przy alergii pokarmowej czytaj skład dań, a nie tylko nazwę diety. Dieta bez glutenu czy bez laktozy wyklucza konkretne składniki, ale nie wszystkie alergeny.

Pytania o catering dietetyczny w Proszowicach

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Proszowicach?

Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak, wystarczy zgłosić zmianę w terminie marki – dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Dni zawieszone dopisujemy na końcu diety.

Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Proszowicach?

Łagodna Kuchnia, Śródziemka, Siła Talerza, Keto Kompas, Sezonowo, Roślinnie, Spokojny Cukier, Koperek, Rozsądnie i Miarka – to marki z całodzienną dietą. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Proszowicach?

Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.

Czy w Proszowicach można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Czy zamawiając dwie diety pod jeden adres, zapłacę mniej?

Tak. Drugą dietę pod ten sam adres taniej dostarczy: Sezonowo (−5%), Miarka (−5%), Koperek (−10%) i Roślinnie (−5%). Rabat liczy się od ceny drugiej diety.

Jak obniżyć koszt cateringu dietetycznego w Proszowicach?

Najprościej zamówić na dłużej. Rabaty za długość: Koperek – do 6%, od 20 dni, Przerwa Obiadowa – do 5%, od 20 dni, Łagodna Kuchnia – do 5%, od 20 dni, Sezonowo – do 6%, od 10 dni, Keto Kompas – do 6%, od 10 dni, Siła Talerza – do 9%, od 14 dni, Roślinnie – do 6%, od 10 dni, Śródziemka – do 5%, od 20 dni, Spokojny Cukier – do 6%, od 20 dni, Rozsądnie – do 5%, od 20 dni i Miarka – do 8%, od 10 dni.

Czy diety dojeżdżają do gminy Radziemice?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat proszowicki, więc w zamówieniu wybierasz Proszowice i wpisujesz adres w gminie Radziemice. Cena jest taka sama jak w mieście.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Proszowice dostawy obejmują gminy: Koniusza, Koszyce, Nowe Brzesko, Pałecznica, Proszowice i Radziemice. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Kazimierza Wielka (16 km, 11 marek), Miechów (26 km, 11 marek), Bochnia (27 km, 11 marek), Wieliczka (28 km, 11 marek) i Kraków (29 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Catering dietetyczny w pobliżu

Wszystkie miasta w województwie małopolskim · Mapa wszystkich miast