Dieta pudełkowa w Jastrzębiu-Zdroju – porównaj catering dietetyczny
Zamawiając dietę pudełkową w Jastrzębiu-Zdroju, wybierasz spośród 11 marek – różnią się ceną, menu i godzinami dostaw. Dzień diety pudełkowej (2000 kcal) to wydatek od 50 zł do 109 zł, zależnie od marki i rodzaju diety. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Jastrzębiu-Zdroju umożliwiają to Sezonowo, Roślinnie, Miarka i Siła Talerza.
Dieta pudełkowa w Jastrzębiu-Zdroju: 11 marek do porównania
Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Jastrzębiu-Zdroju.
-
Rozsądnie
Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:30–8:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege
od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal -
Roślinnie
Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań
- wybór 9 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:30. Kuchnia partnerska działa w Jastrzębiu-Zdroju, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą
od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal -
Miarka
Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce
- wybór 25 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota z niedzielą
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.
12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu
od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal -
Koperek
Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny
- dzień próbny
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Jastrzębiu-Zdroju. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.
5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior
od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal -
Siła Talerza
Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal
- wybór 12 dań
- dzień próbny
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
Dostawa 3:30–6:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.
5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein
od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal -
Keto Kompas
Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Jastrzębiu-Zdroju, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.
4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Spokojny Cukier
Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca
- dzień próbny
- sobota z niedzielą
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Jastrzębiu-Zdroju, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.
4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka
od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal -
Łagodna Kuchnia
Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto
- sobota i niedziela
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Jastrzębiu-Zdroju. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto
od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal -
Śródziemka
Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym
- wybór 12 dań
- sobota i niedziela
- eko opakowania
Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Jastrzębiu-Zdroju, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med
od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal -
Sezonowo
Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku
- wybór 40 dań
- dostawa wieczorem
- sobota i niedziela
- eko opakowania
- konsultacja dietetyka
Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.
6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe
od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal -
Przerwa Obiadowa
Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę
- wybór 5 dań
- pon.–pt.
- eko opakowania
- dostawa do biura
Dostawa 6:00–9:00. Lokalna kuchnia partnerska w Jastrzębiu-Zdroju – krótka droga posiłków. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.
4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze
od32 zł za obiad bez diety całodziennej
Żadna marka nie spełnia wszystkich filtrów. Odznacz jeden z nich, żeby zobaczyć więcej ofert.
Ceny cateringu dietetycznego w Jastrzębiu-Zdroju
Rozsądnie oferuje tu dietę 2000 kcal od 50 zł, a najdroższa oferta, Sezonowo, kosztuje 109 zł dziennie. Średnia wynosi 83 zł. Średnia w województwie śląskim jest niemal identyczna – 83 zł.
Na cały miesiąc w dni robocze, czyli 20 dni, przygotuj od 1000 zł do ok. 2180 zł. Wariant 1500 kcal to minimum 46 zł za dzień, wariant 2500 kcal – 55 zł. Licząc cenę za 1000 kcal, najkorzystniej wypada Rozsądnie – 25 zł. Rabaty za długość zamówienia sięgają 9% (Siła Talerza, od 28 dni).
| Marka | 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | za 1000 kcal |
|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 46 zł | 50 zł | 55 zł | 25 zł |
| Roślinnie | 68 zł | 74 zł | 81 zł | 37 zł |
| Miarka | 71 zł | 77 zł | 85 zł | 38,50 zł |
| Koperek | 52 zł | 78 zł | 86 zł | 39 zł |
| Siła Talerza | 75 zł | 82 zł | 90 zł | 41 zł |
| Keto Kompas | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Spokojny Cukier | 79 zł | 86 zł | 95 zł | 43 zł |
| Łagodna Kuchnia | 85 zł | 92 zł | 102 zł | 46 zł |
| Śródziemka | 86 zł | 95 zł | 105 zł | 47,50 zł |
| Sezonowo | 100 zł | 109 zł | 123 zł | 54,50 zł |
| Średnio | 74 zł | 83 zł | 92 zł | 41,50 zł |
Kalkulator: ile wydasz na catering dietetyczny w Jastrzębiu-Zdroju
Wybierz markę, dietę i liczbę dni – policzymy koszt z rabatami i datą ostatniej dostawy.
Kiedy przyjedzie dieta pudełkowa? Dostawy w Jastrzębiu-Zdroju
Posiłki rozwożone są w Jastrzębiu-Zdroju nocą, żeby były na miejscu przed wyjściem do pracy. Gdy zależy Ci na konkretnej godzinie, porównaj kolumnę „do” w tabeli.
Najszybszy start – zamówienie dzień wcześniej, do 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00 – umożliwiają: Przerwa Obiadowa, Spokojny Cukier, Koperek, Śródziemka, Siła Talerza, Miarka i Roślinnie.
Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Koperek, Łagodna Kuchnia, Śródziemka, Sezonowo i Siła Talerza; Miarka, Rozsądnie, Keto Kompas, Roślinnie i Spokojny Cukier przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.
Jeśli rano Cię nie ma, wybierz dostawę wieczorem – w Jastrzębiu-Zdroju robią to Sezonowo, Siła Talerza, Miarka i Roślinnie.
| Marka | Rano | Wieczorem | Weekend | Zamówienie | Najbliższy start |
|---|---|---|---|---|---|
| Rozsądnie | 4:30–8:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Roślinnie | 4:00–7:30 | 18:00–21:00 | sob. (z niedzielą) | do 11:00, dzień wcześniej | – |
| Miarka | 4:00–7:00 | 18:00–22:00 | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Koperek | 4:30–7:30 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Siła Talerza | 3:30–6:30 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 14:00, dzień wcześniej | – |
| Keto Kompas | 4:00–7:00 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Spokojny Cukier | 4:30–7:30 | – | sob. (z niedzielą) | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Łagodna Kuchnia | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dwa dni wcześniej | – |
| Śródziemka | 4:00–7:00 | – | sob. i niedz. | do 12:00, dzień wcześniej | – |
| Sezonowo | 4:00–7:00 | 19:00–22:00 | sob. i niedz. | do 23:59, dwa dni wcześniej | – |
| Przerwa Obiadowa | 6:00–9:00 biuro 9:30–12:00 |
– | tylko pon.–pt. | do 15:00, dzień wcześniej | – |
Dieta pudełkowa w Jastrzębiu-Zdroju i w sąsiednich miastach
Dostawy obejmują całe miasto na prawach powiatu; każda sąsiednia miejscowość ma tu własne zestawienie marek i cen.
Sąsiednie miasta powiatowe, każde z własnym zestawieniem cateringów: Wodzisław Śląski (10 km na północny zachód), Żory (14 km na północny wschód), Rybnik (16 km na północ) i Cieszyn (23 km na południe).
Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Cieszyn (83 zł).
Jastrzębie-Zdrój leży ok. 47 km na południowy zachód od Katowic.
Jaką dietę pudełkową wybrać w Jastrzębiu-Zdroju?
Przy dietach sportowych i wysokokalorycznych opłaca się porównać cenę za 1000 kcal – tam różnice między markami są największe.
Jeśli szukasz konkretnej diety, zacznij od oferty marki Miarka – ma ich 12.
Ile marek oferuje popularne diety: bez glutenu – 4 marki, keto – 3 marki, wegańska – 2 marki i o niskim IG – 3 marki.
Z diet specjalistycznych dostępne są: dla mam, Hashimoto, śródziemnomorska, dla diabetyków, dla dzieci, DASH i low FODMAP.
- Odchudzająca5 marek
- Low carb4 marki
- Keto3 marki
- Sportowa i wysokobiałkowa5 marek
- Niski IG i insulinooporność3 marki
- Dla diabetyków1 marka
- Hashimoto1 marka
- Low FODMAP i SIBO1 marka
- Lekkostrawna3 marki
- DASH1 marka
- Śródziemnomorska1 marka
- Przeciwzapalna1 marka
- Na cholesterol1 marka
- Bez glutenu4 marki
- Bez laktozy4 marki
- Bez nabiału3 marki
- Wegetariańska8 marek
- Wegańska2 marki
- Z wyborem menu6 marek
- Dla par4 marki
- Dla mam (ciąża i karmienie)1 marka
- Dla dzieci1 marka
- Dla seniora1 marka
- Do biura (lunch)1 marka
Catering czy gotowanie – co się bardziej opłaca?
Porównaj koszt gotowania w domu – zakupy i czas – z cateringiem dietetycznym w Jastrzębiu-Zdroju.
Ranking diet pudełkowych w Jastrzębiu-Zdroju
Ranking liczymy z jawnych kryteriów: ceny za 1000 kcal, liczby diet, wyboru menu, godziny dostawy, terminu na zmiany i dodatków (dzień próbny, weekendy, eko opakowania).
Liderzy kategorii: cena za 1000 kcal – Rozsądnie, godzina dostawy – Siła Talerza (do 6:30), wybór menu – Sezonowo.
Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.
| Miejsce | Marka | Wynik | Cena | Diety | Dostawa |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Miarka | 67 | 54 | 100 | 67 |
| 2 | Siła Talerza | 54 | 46 | 13 | 100 |
| 3 | Roślinnie | 47 | 59 | 13 | 33 |
| 4 | Sezonowo | 45 | 0 | 25 | 67 |
| 5 | Koperek | 41 | 53 | 13 | 33 |
| 6 | Śródziemka | 37 | 24 | 0 | 67 |
| 7 | Rozsądnie | 35 | 100 | 25 | 0 |
| 8 | Spokojny Cukier | 33 | 39 | 0 | 33 |
| 9 | Keto Kompas | 29 | 39 | 0 | 67 |
| 10 | Łagodna Kuchnia | 28 | 29 | 25 | 67 |
Najwięcej waży cena za 1000 kcal (30%). Marki nie mogą kupić miejsca w rankingu. Jak liczymy ranking
Catering dietetyczny w Jastrzębiu-Zdroju: praktyczne wskazówki
Jeśli pracujesz w sąsiednim mieście, ustal jeden stały adres dostaw na dni robocze – zmiany adresu z dnia na dzień to najczęstsze źródło pomyłek.
Przy pierwszym zamówieniu wpisz w uwagach kod do domofonu, piętro i miejsce, gdzie kierowca ma zostawić torbę. Bez tego dostawa o świcie łatwo kończy się telefonem, którego nikt nie odbierze. Porównuj ceny przy tej samej kaloryczności i liczbie posiłków. Dieta 1500 kcal z trzema posiłkami i 2000 kcal z pięcioma to różne produkty, nawet jeśli nazywają się podobnie.
Pytania o catering dietetyczny w Jastrzębiu-Zdroju
Ile kosztuje catering dietetyczny w Jastrzębiu-Zdroju?
Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Jastrzębiu-Zdroju od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.
Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Jastrzębiu-Zdroju?
10 marek z całodzienną dietą: Roślinnie, Sezonowo, Śródziemka, Rozsądnie, Łagodna Kuchnia, Miarka, Koperek, Siła Talerza, Spokojny Cukier i Keto Kompas. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.
Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Jastrzębiu-Zdroju?
Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.
Która marka pakuje posiłki w ekologiczne opakowania?
Przerwa Obiadowa, Roślinnie, Sezonowo i Śródziemka używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.
Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?
Po złożeniu zamówienia dostajesz e-mailem proformę z numerem konta. Płacisz przelewem przed startem diety, a marka potwierdza dostawy po zaksięgowaniu wpłaty.
Czy zamawiając dwie diety pod jeden adres, zapłacę mniej?
Tak. Drugą dietę pod ten sam adres taniej dostarczy: Roślinnie (−5%), Koperek (−10%), Sezonowo (−5%) i Miarka (−5%). Rabat liczy się od ceny drugiej diety.
Czy w Jastrzębiu-Zdroju jest catering z wyborem menu?
Tak: Roślinnie (9 dań), Śródziemka (12 dań), Siła Talerza (12 dań), Sezonowo (40 dań) i Miarka (25 dań). Dania wybierasz zwykle do dwóch dni przed dostawą.
Czy w Jastrzębiu-Zdroju można zamówić dzień próbny?
Tak – pojedynczy dzień na próbę mają w ofercie: Spokojny Cukier, Siła Talerza, Koperek, Roślinnie, Miarka i Keto Kompas.
Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?
W pobliskich miastach powiatowych: Wodzisław Śląski (10 km, 11 marek), Żory (14 km, 11 marek), Rybnik (16 km, 11 marek), Cieszyn (23 km, 11 marek) i Pszczyna (26 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.
Poradnik: jadłospisy i porady
Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach
- Wodzisław Śląski10 km · 11 marek · od 50 zł
- Żory14 km · 11 marek · od 50 zł
- Rybnik16 km · 11 marek · od 50 zł
- Cieszyn23 km · 11 marek · od 50 zł
- Pszczyna26 km · 11 marek · od 50 zł
- Racibórz30 km · 11 marek · od 50 zł
Wszystkie miasta w województwie śląskim · Mapa wszystkich miast