Dobierz dietę

Dieta pudełkowa i catering dietetyczny w Zamościu

Zamość ma w zasięgu 11 marek z cateringiem dietetycznym. Porównaliśmy ich ceny, diety i dostawy. Ceny zaczynają się od 50 zł za dzień przy 2000 kcal, a za dietę premium zapłacisz do 109 zł. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Zamościu umożliwiają to Siła Talerza, Sezonowo, Miarka i Roślinnie.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Catering dietetyczny w Zamościu – marki i ceny

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Zamościu.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Zamościu – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Gotuje kuchnia partnerska w Zamościu. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Zamościu, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Gotuje kuchnia partnerska w Zamościu. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Zamościu, więc posiłki nie podróżują daleko. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Zamościu, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Zamościu. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Cennik diet pudełkowych w Zamościu – 1500, 2000 i 2500 kcal

Rozsądnie oferuje tu dietę 2000 kcal od 50 zł, a najdroższa oferta, Sezonowo, kosztuje 109 zł dziennie. Średnia wynosi 83 zł. Tyle samo kosztuje przeciętnie dieta w województwie lubelskim (83 zł).

Na cały miesiąc w dni robocze, czyli 20 dni, przygotuj od 1000 zł do ok. 2180 zł. Dla porównania: najtańsze 1500 kcal kosztuje 46 zł, a 2500 kcal – 55 zł dziennie. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Przy dłuższym zamówieniu ceny spadają – największy rabat daje Siła Talerza: 9% od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Kalkulator: ile wydasz na catering dietetyczny w Zamościu

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Zamościu jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Godziny dostaw diety pudełkowej w Zamościu

Posiłki rozwożone są w Zamościu nocą, żeby były na miejscu przed wyjściem do pracy. Gdy zależy Ci na konkretnej godzinie, porównaj kolumnę „do” w tabeli.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Roślinnie, Koperek, Przerwa Obiadowa, Miarka, Śródziemka, Siła Talerza i Spokojny Cukier) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

W sobotę i niedzielę dowożą Śródziemka, Siła Talerza, Koperek, Łagodna Kuchnia i Sezonowo; Rozsądnie, Roślinnie, Miarka, Spokojny Cukier i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Dostawa wieczorem, z posiłkami na następny dzień: Roślinnie, Miarka, Siła Talerza i Sezonowo.

Godziny dostaw w Zamościu
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Catering dietetyczny w powiecie zamojskim

Miasto otacza powiat zamojski: 15 gmin – Radecznica, Skierbieszów, Adamów, Nielisz, Grabowiec, Krasnobród, Sitno, Sułów, Zamość, Komarów-Osada, Stary Zamość, Szczebrzeszyn, Zwierzyniec, Miączyn i Łabunie.

Poza samym miastem prawa miejskie mają tu Krasnobród, Szczebrzeszyn i Zwierzyniec; wsi jest 280.

Zamówienie z dostawą do gminy Sitno albo Komarów-Osada złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.

W okolicy leżą Krasnystaw (30 km na północ), Tomaszów Lubelski (32 km na południe), Biłgoraj (43 km na południowy zachód) i Hrubieszów (46 km na wschód).

Ceny w okolicy są podobne – Biłgoraj ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Zamość leży ok. 76 km na południowy wschód od Lublina.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Adamów
  • Grabowiec
  • Komarów-Osada
  • Krasnobród
  • Miączyn
  • Nielisz
  • Radecznica
  • Sitno
  • Skierbieszów
  • Stary Zamość
  • Sułów
  • Szczebrzeszyn
  • Zamość
  • Zwierzyniec
  • Łabunie
KrasnystawKrasnystawTomaszów LubelskiTomaszów LubelskiBiłgorajBiłgorajHrubieszówHrubieszówChełmChełmJanów LubelskiJanów LubelskiZamość
Zamość (miasto na prawach powiatu, powiat zamojski) i sąsiednie powiaty

Rodzaje diet – catering dietetyczny w Zamościu

Jeśli jesz w pracy, rozważ cztery posiłki zamiast pięciu – kolację zjesz w domu, a rachunek spadnie o kilka złotych dziennie.

Miarka prowadzi pod względem liczby diet: 12 do wyboru.

Dostępność wybranych diet: bez glutenu – 4 marki, o niskim IG – 3 marki, wegańska – 2 marki i keto – 3 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: low FODMAP, dla dzieci, śródziemnomorska, DASH, dla mam, dla diabetyków i Hashimoto.

Kalkulator kalorii i dieta pudełkowa w Zamościu

Podaj wiek, wagę, wzrost i aktywność – zaproponujemy kaloryczność i najtańszą ofertę w tym wariancie.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Ranking cateringów dietetycznych – Zamość 2026

To zestawienie marek diety.fit dowożących w Zamościu. Wszystkie są markami własnymi operatora serwisu, a kolejność wynika wyłącznie z kryteriów.

Sezonowo wygrywa wyborem dań, Rozsądnie ceną za 1000 kcal, a Siła Talerza (do 6:30) najwcześniejszą dostawą.

Opinie będą uwzględniane wyłącznie z potwierdzonych zamówień – do tego czasu ranking opiera się na danych z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Zamościu
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Najwięcej waży cena za 1000 kcal (30%). Marki nie mogą kupić miejsca w rankingu. Jak liczymy ranking

Catering dietetyczny w Zamościu: praktyczne wskazówki

Godzina zamknięcia dostaw różni się między markami nawet o półtorej godziny. Jeśli wychodzisz z domu przed 7:00, wybieraj marki z wcześniej kończącym się oknem.

Ustal z góry, co z dniami, w których Cię nie będzie. Każda marka ma własny termin na zawieszenie diety lub zmianę adresu – zwykle do południa dzień lub dwa dni wcześniej. Porównuj ceny przy tej samej kaloryczności i liczbie posiłków. Dieta 1500 kcal z trzema posiłkami i 2000 kcal z pięcioma to różne produkty, nawet jeśli nazywają się podobnie.

Pytania o catering dietetyczny w Zamościu

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Zamościu?

Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Zamościu?

Całodzienną dietę dowożą tu: Keto Kompas, Roślinnie, Rozsądnie, Koperek, Miarka, Spokojny Cukier, Siła Talerza, Łagodna Kuchnia, Sezonowo i Śródziemka. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Zamościu?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Czy w Zamościu można zamówić dzień próbny?

Tak, dzień próbny oferują Spokojny Cukier, Koperek, Keto Kompas, Siła Talerza, Roślinnie i Miarka. To dobry sposób, żeby sprawdzić smak i godziny dostaw przed dłuższym zamówieniem.

Czy w Zamościu można dostać dietę wieczorem?

Tak – Siła Talerza, Sezonowo, Miarka i Roślinnie dowożą wieczorem, dzień przed jedzeniem.

Czy diety dojeżdżają do gminy Zwierzyniec?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat zamojski, więc w zamówieniu wybierasz Zamość i wpisujesz adres w gminie Zwierzyniec. Cena jest taka sama jak w mieście.

Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?

Zamówienie kończy się proformą wysłaną na Twój e-mail. Opłacasz ją przelewem przed pierwszym dniem diety – nie trzeba zakładać konta.

Czy mogę zawiesić dietę albo zmienić adres dostawy?

Tak. Terminy zależą od marki: dzień przed dostawą do 11:00, dzień przed dostawą do 12:00, dzień przed dostawą do 14:00, dzień przed dostawą do 15:00, dwa dni przed dostawą do 12:00 i dwa dni przed dostawą do 23:59. Zawieszone dni przesuwają się na koniec zamówienia.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Zamość dostawy obejmują gminy: Adamów, Grabowiec, Komarów-Osada, Krasnobród, Miączyn, Nielisz, Radecznica, Sitno, Skierbieszów, Stary Zamość, Sułów, Szczebrzeszyn, Zamość, Zwierzyniec i Łabunie. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Krasnystaw (30 km, 11 marek), Tomaszów Lubelski (32 km, 11 marek), Biłgoraj (43 km, 11 marek), Hrubieszów (46 km, 11 marek) i Chełm (49 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Catering dietetyczny w pobliżu

Wszystkie miasta w województwie lubelskim · Mapa wszystkich miast