Dobierz dietę

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa w Strzelcach Opolskich

Strzelce Opolskie mają w zasięgu 11 marek z cateringiem dietetycznym. Porównaliśmy ich ceny, diety i dostawy. Dzień diety pudełkowej (2000 kcal) to wydatek od 50 zł do 109 zł, zależnie od marki i rodzaju diety. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Roślinnie, Sezonowo, Siła Talerza i Miarka dowożą też wieczorem, dzień wcześniej.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Dieta pudełkowa w Strzelcach Opolskich: 11 marek do porównania

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Strzelcach Opolskich.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Kuchnia partnerska działa w Strzelcach Opolskich, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Strzelcach Opolskich, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Kuchnia partnerska działa w Strzelcach Opolskich, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Gotuje kuchnia partnerska w Strzelcach Opolskich. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Kuchnia partnerska działa w Strzelcach Opolskich, więc posiłki nie podróżują daleko. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Strzelcach Opolskich?

Najniższa stawka za dzień diety 2000 kcal to 50 zł (Rozsądnie), najwyższa – 109 zł (Sezonowo). Przeciętnie wychodzi 83 zł. To praktycznie tyle samo, ile średnio płaci się w województwie opolskim (83 zł).

Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Wariant 1500 kcal to minimum 46 zł za dzień, wariant 2500 kcal – 55 zł. Rozsądnie ma najniższą cenę za 1000 kcal – 25 zł. Przy dłuższym zamówieniu ceny spadają – największy rabat daje Siła Talerza: 9% od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Kalkulator: ile wydasz na catering dietetyczny w Strzelcach Opolskich

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Strzelcach Opolskich jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Godziny dostaw diety pudełkowej w Strzelcach Opolskich

Jeśli mieszkasz w bloku, wpisz numer klatki i kod do domofonu; w domu jednorodzinnym – miejsce, gdzie torba będzie bezpieczna. Kierowca o świcie nie dzwoni do drzwi.

Na jutro zamówisz w 7 markach (Roślinnie, Spokojny Cukier, Siła Talerza, Śródziemka, Koperek, Przerwa Obiadowa i Miarka) – zamówienie trzeba złożyć dzień wcześniej, do godziny 11:00, 12:00, 14:00 lub 15:00.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Sezonowo, Śródziemka, Siła Talerza, Łagodna Kuchnia i Koperek; Miarka, Rozsądnie, Spokojny Cukier, Roślinnie i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Wieczorną dostawę, dzień przed jedzeniem, oferują Miarka, Sezonowo, Roślinnie i Siła Talerza.

Godziny dostaw w Strzelcach Opolskich
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Catering dietetyczny w powiecie strzeleckim

Powiat strzelecki to 7 gmin: Izbicko, Strzelce Opolskie, Zawadzkie, Kolonowskie, Jemielnica, Leśnica i Ujazd.

Poza miastem powiatowym prawa miejskie mają tu Leśnica, Ujazd, Kolonowskie i Zawadzkie; wsi jest 62.

Marki dowożące w Strzelcach Opolskich obsługują cały powiat – adres w gminie Jemielnica czy Kolonowskie wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.

W okolicy leżą Kędzierzyn-Koźle (20 km na południe), Krapkowice (24 km na zachód), Opole (32 km na północny zachód) i Lubliniec (32 km na północny wschód).

Ceny w okolicy są podobne – Gliwice ma tę samą średnią, 83 zł za dzień.

Strzelce Opolskie leżą ok. 32 km na południowy wschód od Opola.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Izbicko
  • Jemielnica
  • Kolonowskie
  • Leśnica
  • Strzelce Opolskie
  • Ujazd
  • Zawadzkie
Kędzierzyn-KoźleKędzierzyn-KoźleKrapkowiceKrapkowiceOpoleOpoleLubliniecLubliniecGliwiceGliwiceTarnowskie GóryTarnowskie GóryStrzelce Opolskie
Strzelce Opolskie (powiat strzelecki) i sąsiednie powiaty

Diety dostępne w Strzelcach Opolskich: od keto po wege

Na początek wybierz kaloryczność bliską swojemu zapotrzebowaniu – łatwiej potem zejść niżej niż walczyć z głodem od pierwszego dnia.

Najwięcej diet ma Miarka – 12 rodzajów.

Dostępność wybranych diet: keto – 3 marki, wegańska – 2 marki, o niskim IG – 3 marki i bez glutenu – 4 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: low FODMAP, dla diabetyków, śródziemnomorska, dla mam, dla dzieci, Hashimoto i DASH.

Kalkulator kalorii i dieta pudełkowa w Strzelcach Opolskich

Policz zapotrzebowanie kaloryczne i sprawdź, ile kosztuje dieta pudełkowa w tym wariancie w Strzelcach Opolskich.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Najlepszy catering dietetyczny w Strzelcach Opolskich? Ranking 2026

To zestawienie marek diety.fit dowożących w Strzelcach Opolskich. Wszystkie są markami własnymi operatora serwisu, a kolejność wynika wyłącznie z kryteriów.

Sezonowo wygrywa wyborem dań, Rozsądnie ceną za 1000 kcal, a Siła Talerza (do 6:30) najwcześniejszą dostawą.

Ranking nie zawiera jeszcze opinii klientów – dołączymy je, gdy pojawią się oceny z potwierdzonych zamówień.

Ranking 2026 – dostawy w Strzelcach Opolskich
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Kryteria i wagi są stałe dla wszystkich miast, a miejsca w rankingu nie da się wykupić. Jak liczymy ranking

Dieta pudełkowa w Strzelcach Opolskich – na co zwrócić uwagę

Jeśli mieszkasz poza miastem, w gminie wiejskiej, podaj w adresie numer domu i nazwę miejscowości – kierowcy korzystają z nawigacji, która nie zna lokalnych skrótów.

Zbyt duży deficyt kalorii zwykle kończy się podjadaniem i rezygnacją po kilku dniach. Zanim wybierzesz niską kaloryczność, sprawdź swoje zapotrzebowanie. Jeśli dieta ma pomóc schudnąć, nie zaczynaj od najniższej kaloryczności z cennika. Bezpieczniej wybrać wariant o 300–500 kcal niższy od zapotrzebowania – kalkulator kalorii podpowie, od czego zacząć.

Pytania o catering dietetyczny w Strzelcach Opolskich

Ile kosztuje catering dietetyczny w Strzelcach Opolskich?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Strzelcach Opolskich od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Które marki dowożą dietę pudełkową w Strzelcach Opolskich?

Całodzienną dietę dowożą tu: Roślinnie, Koperek, Keto Kompas, Śródziemka, Miarka, Rozsądnie, Sezonowo, Siła Talerza, Spokojny Cukier i Łagodna Kuchnia. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

O której przyjeżdża dieta pudełkowa w Strzelcach Opolskich?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Czy za dietę pudełkową płaci się z góry?

Tak, przelewem na podstawie proformy, którą wysyłamy e-mailem zaraz po zamówieniu. Dostawy ruszają po zaksięgowaniu wpłaty.

Czy w Strzelcach Opolskich można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Czy w Strzelcach Opolskich jest catering z wyborem menu?

Tak: Siła Talerza (12 dań), Miarka (25 dań), Roślinnie (9 dań), Sezonowo (40 dań) i Śródziemka (12 dań). Dania wybierasz zwykle do dwóch dni przed dostawą.

Czy marki dowożące w Strzelcach Opolskich oferują konsultację z dietetykiem?

Tak – bezpłatną konsultację przy zamówieniu proponują Spokojny Cukier, Łagodna Kuchnia, Keto Kompas, Koperek i Sezonowo. Kaloryczność możesz też oszacować w kalkulatorze na tej stronie.

Czy w Strzelcach Opolskich jest rabat na dietę dla dwóch osób?

Tak. Drugą dietę pod ten sam adres taniej dostarczy: Sezonowo (−5%), Roślinnie (−5%), Koperek (−10%) i Miarka (−5%). Rabat liczy się od ceny drugiej diety.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Strzelce Opolskie dostawy obejmują gminy: Izbicko, Jemielnica, Kolonowskie, Leśnica, Strzelce Opolskie, Ujazd i Zawadzkie. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Kędzierzyn-Koźle (20 km, 11 marek), Krapkowice (24 km, 11 marek), Opole (32 km, 11 marek), Lubliniec (32 km, 11 marek) i Gliwice (35 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Catering dietetyczny w pobliżu

Wszystkie miasta w województwie opolskim · Mapa wszystkich miast