Dobierz dietę

Dieta pudełkowa i catering dietetyczny w Rykach

Catering dietetyczny w Rykach zamówisz w 11 markach diety.fit – od diet budżetowych po specjalistyczne. Najtańszy catering dietetyczny w Rykach to 50 zł dziennie (Rozsądnie), najdroższy – 109 zł. Kierowcy rozwożą diety od 3:30, a najwcześniej zamknięte dostawy to 6:30. Miarka, Sezonowo, Siła Talerza i Roślinnie dowożą też wieczorem, dzień wcześniej.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Dieta pudełkowa w Rykach: 11 marek do porównania

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Rykach.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Gotuje kuchnia partnerska w Rykach. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Kuchnia partnerska działa w Rykach, więc posiłki nie podróżują daleko. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Lokalna kuchnia partnerska w Rykach – krótka droga posiłków. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Rykach?

Rozpiętość cen jest duża: najtańsza dieta 2000 kcal kosztuje 50 zł, najdroższa 109 zł, a środek stawki wypada przy 83 zł za dzień. To praktycznie tyle samo, ile średnio płaci się w województwie lubelskim (83 zł).

Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Wariant 1500 kcal to minimum 46 zł za dzień, wariant 2500 kcal – 55 zł. Gdy porównujesz diety o różnej kaloryczności, patrz na cenę za 1000 kcal – tu prowadzi Rozsądnie (25 zł). Rabaty za długość zamówienia sięgają 9% (Siła Talerza, od 28 dni).

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Ile będzie kosztować Twoja dieta pudełkowa – kalkulator

Ceny w kalkulatorze uwzględniają rabaty za długość zamówienia – dostawa w Rykach jest bez dopłat.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Rykach

W Rykach dostawy zaczynają się o 3:30. Kierowcy jeżdżą nocą, więc godziny są dość stałe niezależnie od pory roku i korków.

Zamówienie z dnia na dzień przyjmą Siła Talerza, Roślinnie, Śródziemka, Miarka, Koperek, Przerwa Obiadowa i Spokojny Cukier; reszta marek potrzebuje dwóch dni.

W weekendy: w sobotę i niedzielę dowożą Siła Talerza, Koperek, Śródziemka, Łagodna Kuchnia i Sezonowo; Roślinnie, Spokojny Cukier, Rozsądnie, Keto Kompas i Miarka przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Jeśli rano Cię nie ma, wybierz dostawę wieczorem – w Rykach robią to Roślinnie, Miarka, Sezonowo i Siła Talerza.

Godziny dostaw w Rykach
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dowozy diet pudełkowych w powiecie ryckim

Powiat rycki to 6 gmin: Dęblin, Ułęż, Kłoczew, Nowodwór, Ryki i Stężyca.

Miasta w powiecie to Ryki oraz Dęblin, a do tego 99 wsi.

Zamówienie z dostawą do gminy Ułęż albo Stężyca złożysz na tej samej stronie – dostawy obejmują cały powiat.

W okolicy leżą Puławy (23 km na południe), Kozienice (27 km na zachód), Garwolin (37 km na północny zachód) i Zwoleń (39 km na południowy zachód).

Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Garwolin (83 zł).

Ryki leżą ok. 61 km na północny zachód od Lublina.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Dęblin
  • Kłoczew
  • Nowodwór
  • Ryki
  • Stężyca
  • Ułęż
PuławyPuławyKozieniceKozieniceGarwolinGarwolinZwoleńZwoleńŁukówŁukówRyki
Ryki (powiat rycki) i sąsiednie powiaty

Diety dostępne w Rykach: od keto po wege

Jeśli zamawiasz pierwszy raz, zacznij od diety standardowej lub odchudzającej na 5–10 dni. Szybko ocenisz smak i godziny dostaw, zanim zamówisz na dłużej.

Najszerszą listę diet w Rykach ma Miarka (12 pozycji).

Dostępność wybranych diet: wegańska – 2 marki, bez glutenu – 4 marki, o niskim IG – 3 marki i keto – 3 marki.

Z diet specjalistycznych dostępne są: low FODMAP, Hashimoto, dla mam, DASH, dla diabetyków, śródziemnomorska i dla dzieci.

Catering czy gotowanie – co się bardziej opłaca?

Czy catering dietetyczny w Rykach się opłaca? Wpisz swoje wydatki i czas spędzany w kuchni.

Porównamy miesięczny koszt gotowania (zakupy i czas) z najtańszą dietą pudełkową dostępną w tej miejscowości.

Ranking cateringów dietetycznych – Ryki 2026

Kolejność wynika z sześciu kryteriów o stałych wagach – najważniejsza jest cena za 1000 kcal, dalej liczba diet, wybór menu i godzina dostawy.

Sezonowo wygrywa wyborem dań, Rozsądnie ceną za 1000 kcal, a Siła Talerza (do 6:30) najwcześniejszą dostawą.

Oceny klientów dodamy, gdy spłyną pierwsze opinie z potwierdzonych zamówień; na razie liczą się tylko dane z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Rykach
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Wagi kryteriów: cena za 1000 kcal 30%, liczba diet, wybór menu, godzina dostawy i dodatki po 15%, termin na zmiany 10%. Marki nie płacą za miejsce. Jak liczymy ranking

Jak zamawiać dietę pudełkową w Rykach

W mniejszym mieście liczy się powtarzalność: ta sama godzina dostawy i ten sam kierowca. Po pierwszym tygodniu łatwo ocenić, czy marka trzyma się okna podanego w ofercie.

Przy zamówieniu dla dwóch osób sprawdź rabat dla par – część marek obniża cenę drugiej diety na ten sam adres. Zamawiając dietę na prezent, podaj adres i telefon osoby obdarowanej oraz miejsce, gdzie kierowca może zostawić torbę. Proformę opłacasz Ty, a dieta jedzie do niej.

Dieta pudełkowa w Rykach – najczęstsze pytania

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Rykach?

Średnio 83 zł za dzień diety 2000 kcal; najtaniej od 50 zł (Rozsądnie), najdrożej 109 zł. Za 20 dni roboczych zapłacisz od 1000 zł.

Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Rykach?

Sezonowo, Śródziemka, Łagodna Kuchnia, Keto Kompas, Koperek, Roślinnie, Spokojny Cukier, Siła Talerza, Miarka i Rozsądnie – to marki z całodzienną dietą. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Rykach?

Między 3:30 a 8:00, zależnie od marki. Najszybciej, do 6:30, dowozi Siła Talerza.

Jak zapłacić za dietę zamówioną przez diety.fit?

Tak, przelewem na podstawie proformy, którą wysyłamy e-mailem zaraz po zamówieniu. Dostawy ruszają po zaksięgowaniu wpłaty.

Czy dieta pudełkowa przyjedzie w weekend?

W soboty i niedziele dowożą Siła Talerza, Łagodna Kuchnia, Koperek, Sezonowo i Śródziemka; Rozsądnie, Keto Kompas, Miarka, Roślinnie i Spokojny Cukier przywożą w sobotę posiłki na dwa dni; Przerwa Obiadowa działa tylko od poniedziałku do piątku.

Czy w Rykach można zamówić same obiady do pracy?

Tak – Przerwa Obiadowa dowozi obiady i lunche do biura w godzinach 9:30–12:00, od 32 zł za obiad, z fakturą na firmę.

Czy diety dojeżdżają do gminy Kłoczew?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat rycki, więc w zamówieniu wybierasz Ryki i wpisujesz adres w gminie Kłoczew. Cena jest taka sama jak w mieście.

Czy dłuższe zamówienie jest tańsze?

Najprościej zamówić na dłużej. Rabaty za długość: Sezonowo – do 6%, od 10 dni, Łagodna Kuchnia – do 5%, od 20 dni, Przerwa Obiadowa – do 5%, od 20 dni, Miarka – do 8%, od 10 dni, Siła Talerza – do 9%, od 14 dni, Koperek – do 6%, od 20 dni, Roślinnie – do 6%, od 10 dni, Keto Kompas – do 6%, od 10 dni, Śródziemka – do 5%, od 20 dni, Rozsądnie – do 5%, od 20 dni i Spokojny Cukier – do 6%, od 20 dni.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Ryki dostawy obejmują gminy: Dęblin, Kłoczew, Nowodwór, Ryki, Stężyca i Ułęż. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Puławy (23 km, 11 marek), Kozienice (27 km, 11 marek), Garwolin (37 km, 11 marek), Zwoleń (39 km, 11 marek) i Łuków (46 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach

Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Catering dietetyczny w pobliżu

Wszystkie miasta w województwie lubelskim · Mapa wszystkich miast