Dobierz dietę

Dieta pudełkowa w Gryficach – porównaj catering dietetyczny

Zamawiając dietę pudełkową w Gryficach, wybierasz spośród 11 marek – różnią się ceną, menu i godzinami dostaw. Dzień diety pudełkowej (2000 kcal) to wydatek od 50 zł do 109 zł, zależnie od marki i rodzaju diety. Pierwsze torby z posiłkami docierają od 3:30, a najszybsza marka kończy dostawy do 6:30. Jeśli wolisz odebrać dietę wieczorem, w Gryficach umożliwiają to Siła Talerza, Miarka, Roślinnie i Sezonowo.

Aktualizacja: 4 października 2026 · ceny i godziny dostaw z cenników i regulaminów marek diety.fit

Catering dietetyczny w Gryficach – marki i ceny

Wszystkie marki w zestawieniu to marki własne diety.fit – posiłki przygotowuje kuchnia partnerska w Gryficach.

  1. Rozsądnie

    Prosta dieta pudełkowa w cenie domowych zakupów

    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:30–8:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: najniższa cena za 1000 kcal. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Standard, Slim, Wege

    od50 zł za dzień, 2000 kcal 25 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  2. Roślinnie

    Wegańsko i wegetariańsko, z wyborem 3 z 9 dań

    • wybór 9 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:30. Gotowane na miejscu, w kuchni partnerskiej diety.fit. Wieczorem 18:00–21:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 9 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Wegańska, Wegetariańska, Fleksi z rybą

    od74 zł za dzień, 2000 kcal 37 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  3. Miarka

    Dwanaście diet i wybór 5 z 25 dań w całej Polsce

    • wybór 25 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota z niedzielą

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 18:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 25 dań i 12 diet.

    12 diet, m.in. Balans, Slim, Wybór Menu

    od77 zł za dzień, 2000 kcal 38,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  4. Koperek

    Dla mam, dzieci i seniorów – catering dla całej rodziny

    • dzień próbny
    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Dla kogo: dzień próbny na start i −10% na drugą dietę. Na co uważać: stałe menu.

    5 diet, m.in. Mama w ciąży, Mama karmiąca, Junior

    od78 zł za dzień, 2000 kcal 39 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  5. Siła Talerza

    Dieta dla trenujących: makro na etykiecie, do 4500 kcal

    • wybór 12 dań
    • dzień próbny
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela

    Dostawa 3:30–6:30. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 12 dań i dzień próbny na start.

    5 diet, m.in. Sport, Masa, Redukcja Protein

    od82 zł za dzień, 2000 kcal 41 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  6. Keto Kompas

    Specjaliści od keto i low carb, także w wersji wege

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Lokalna kuchnia partnerska w Gryficach – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem i stałe menu.

    4 diety, m.in. Keto Classic, Low Carb, Keto Wege

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  7. Spokojny Cukier

    Niski indeks glikemiczny, insulinooporność i cukrzyca

    • dzień próbny
    • sobota z niedzielą
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:30–7:30. Lokalna kuchnia partnerska w Gryficach – krótka droga posiłków. Dla kogo: dzień próbny na start. Na co uważać: stałe menu.

    4 diety, m.in. Niski IG, IO Balans, Dla diabetyka

    od86 zł za dzień, 2000 kcal 43 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  8. Łagodna Kuchnia

    Lekkostrawnie, low FODMAP i Hashimoto

    • sobota i niedziela
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Lekkostrawna, Low FODMAP, Hashimoto

    od92 zł za dzień, 2000 kcal 46 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  9. Śródziemka

    Śródziemnomorsko i DASH, w szkle zwrotnym

    • wybór 12 dań
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania

    Dostawa 4:00–7:00. Kuchnia partnerska działa w Gryficach, więc posiłki nie podróżują daleko. Dla kogo: wybór z 12 dań. Na co uważać: brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Śródziemnomorska, DASH, Pesco Med

    od95 zł za dzień, 2000 kcal 47,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  10. Sezonowo

    Kuchnia szefa, menu zmienia się z porami roku

    • wybór 40 dań
    • dostawa wieczorem
    • sobota i niedziela
    • eko opakowania
    • konsultacja dietetyka

    Dostawa 4:00–7:00. Posiłki przygotowuje lokalna kuchnia partnerska. Wieczorem 19:00–22:00, dzień wcześniej. Dla kogo: wybór z 40 dań i −5% na drugą dietę. Na co uważać: brak dnia próbnego i zamówienie z 2-dniowym wyprzedzeniem.

    6 diet, m.in. Menu sezonowe, Slim, Wege sezonowe

    od109 zł za dzień, 2000 kcal 54,50 zł / 1000 kcal
    Zamów Zobacz ofertę

  11. Przerwa Obiadowa

    Obiady i lunche do biura, z fakturą na firmę

    • wybór 5 dań
    • pon.–pt.
    • eko opakowania
    • dostawa do biura

    Dostawa 6:00–9:00. Lokalna kuchnia partnerska w Gryficach – krótka droga posiłków. Do biura 9:30–12:00. Dla kogo: wybór z 5 dań. Na co uważać: wyłącznie obiady do pracy i brak dnia próbnego.

    4 diety, m.in. Obiad, Obiad z zupą, Dzień w biurze

    od32 zł za obiad bez diety całodziennej
    Zamów Zobacz ofertę
Filtry

Zaznacz „Porównaj” przy 2–4 markach.

Porównaj

Cennik diet pudełkowych w Gryficach – 1500, 2000 i 2500 kcal

Za całodzienną dietę pudełkową 2000 kcal zapłacisz w Gryficach od 50 zł do 109 zł dziennie. Średnia z cenników wszystkich marek to 83 zł. Średnia w województwie zachodniopomorskim jest niemal identyczna – 83 zł.

Cztery tygodnie diety od poniedziałku do piątku to wydatek od 1000 zł; przy średniej cenie – 1660 zł. Wariant 1500 kcal to minimum 46 zł za dzień, wariant 2500 kcal – 55 zł. Gdy porównujesz diety o różnej kaloryczności, patrz na cenę za 1000 kcal – tu prowadzi Rozsądnie (25 zł). Wśród marek dowożących w Gryficach najwyższy rabat za długość ma Siła Talerza – 9% przy zamówieniu od 28 dni.

Ceny za dzień (5 posiłków), z dostawą
Marka1500 kcal2000 kcal2500 kcalza 1000 kcal
Rozsądnie 46 zł50 zł55 zł 25 zł
Roślinnie 68 zł74 zł81 zł 37 zł
Miarka 71 zł77 zł85 zł 38,50 zł
Koperek 52 zł78 zł86 zł 39 zł
Siła Talerza 75 zł82 zł90 zł 41 zł
Keto Kompas 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Spokojny Cukier 79 zł86 zł95 zł 43 zł
Łagodna Kuchnia 85 zł92 zł102 zł 46 zł
Śródziemka 86 zł95 zł105 zł 47,50 zł
Sezonowo 100 zł109 zł123 zł 54,50 zł
Średnio74 zł83 zł92 zł41,50 zł

Policz koszt diety pudełkowej w Gryficach

Kalkulator liczy cenę dnia, rabat za długość i dzień zakończenia diety – dowóz w Gryficach jest w cenie.

Dni dostaw

Wybierz markę i dietę – policzymy cenę dnia, rabat i koszt całego zamówienia.

Dostawy cateringu dietetycznego w Gryficach

W Gryficach dostawy zaczynają się o 3:30. Kierowcy jeżdżą nocą, więc godziny są dość stałe niezależnie od pory roku i korków.

Zamówienie z dnia na dzień przyjmą Śródziemka, Roślinnie, Siła Talerza, Koperek, Miarka, Przerwa Obiadowa i Spokojny Cukier; reszta marek potrzebuje dwóch dni.

Jeśli dieta ma trwać cały tydzień, sprawdź dostawy weekendowe: w sobotę i niedzielę dowożą Łagodna Kuchnia, Sezonowo, Siła Talerza, Koperek i Śródziemka; Rozsądnie, Spokojny Cukier, Miarka, Roślinnie i Keto Kompas przywożą w sobotę posiłki także na niedzielę.

Dostawa wieczorem, z posiłkami na następny dzień: Siła Talerza, Roślinnie, Miarka i Sezonowo.

Godziny dostaw w Gryficach
MarkaRanoWieczoremWeekendZamówienieNajbliższy start
Rozsądnie4:30–8:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Roślinnie4:00–7:30 18:00–21:00 sob. (z niedzielą) do 11:00, dzień wcześniej –
Miarka4:00–7:00 18:00–22:00 sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Koperek4:30–7:30 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Siła Talerza3:30–6:30 19:00–22:00 sob. i niedz. do 14:00, dzień wcześniej –
Keto Kompas4:00–7:00 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dwa dni wcześniej –
Spokojny Cukier4:30–7:30 – sob. (z niedzielą) do 12:00, dzień wcześniej –
Łagodna Kuchnia4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dwa dni wcześniej –
Śródziemka4:00–7:00 – sob. i niedz. do 12:00, dzień wcześniej –
Sezonowo4:00–7:00 19:00–22:00 sob. i niedz. do 23:59, dwa dni wcześniej –
Przerwa Obiadowa6:00–9:00
biuro 9:30–12:00		 – tylko pon.–pt. do 15:00, dzień wcześniej –

Dieta pudełkowa w powiecie gryfickim – gminy i miejscowości

Powiat gryficki to 6 gmin: Karnice, Rewal, Płoty, Gryfice, Brojce i Trzebiatów.

Miasta w powiecie to Gryfice oraz Trzebiatów i Płoty, a do tego 103 wsie.

Marki dowożące w Gryficach obsługują cały powiat – adres w gminie Brojce czy Karnice wpisujesz tak samo jak miejski, a cena się nie zmienia.

W okolicy leżą Kamień Pomorski (28 km na zachód), Kołobrzeg (38 km na północny wschód), Świdwin (41 km na południowy wschód) i Łobez (41 km na południowy wschód).

Średnia cena dnia jest tu taka sama jak w mieście Białogard (83 zł).

Gryfice leżą ok. 69 km na północny wschód od Szczecina.

Gminy w zasięgu dostaw

  • Brojce
  • Gryfice
  • Karnice
  • Płoty
  • Rewal
  • Trzebiatów
Kamień PomorskiKamień PomorskiKołobrzegKołobrzegŚwidwinŚwidwinŁobezŁobezGoleniówGoleniówGryfice
Gryfice (powiat gryficki) i sąsiednie powiaty

Diety dostępne w Gryficach: od keto po wege

Nie musisz zamawiać pięciu posiłków – trzy dziennie to tańsza opcja, gdy śniadanie i kolację przygotowujesz sam.

Jeśli szukasz konkretnej diety, zacznij od oferty marki Miarka – ma ich 12.

Ile marek oferuje popularne diety: bez glutenu – 4 marki, wegańska – 2 marki, keto – 3 marki i o niskim IG – 3 marki.

Diety specjalistyczne w zasięgu: śródziemnomorska, dla diabetyków, Hashimoto, dla mam, dla dzieci, low FODMAP i DASH.

Ile kalorii potrzebujesz? Dobierz kaloryczność diety

Policz zapotrzebowanie kaloryczne i sprawdź, ile kosztuje dieta pudełkowa w tym wariancie w Gryficach.

Płeć

Podaj dane – dobierzemy kaloryczność diety i pokażemy najtańszą ofertę w tym wariancie.

Wynik to szacunek (wzór Mifflina-St Jeora). Przy chorobach, w ciąży lub przy dużej nadwadze dobierz kaloryczność z lekarzem lub dietetykiem.

Najlepszy catering dietetyczny w Gryficach? Ranking 2026

Wszystkie marki w rankingu to marki własne diety.fit – zestawienie pomaga wybrać tę, która najlepiej pasuje do Twojego celu i budżetu.

Najtaniej za 1000 kcal wychodzi Rozsądnie, najwcześniej dowozi Siła Talerza (do 6:30), a największy wybór dań ma Sezonowo.

Oceny klientów dodamy, gdy spłyną pierwsze opinie z potwierdzonych zamówień; na razie liczą się tylko dane z ofert.

Ranking 2026 – dostawy w Gryficach
MiejsceMarkaWynikCenaDietyDostawa
1Miarka 67 5410067
2Siła Talerza 54 4613100
3Roślinnie 47 591333
4Sezonowo 45 02567
5Koperek 41 531333
6Śródziemka 37 24067
7Rozsądnie 35 100250
8Spokojny Cukier 33 39033
9Keto Kompas 29 39067
10Łagodna Kuchnia 28 292567

Najwięcej waży cena za 1000 kcal (30%). Marki nie mogą kupić miejsca w rankingu. Jak liczymy ranking

Jak zamawiać dietę pudełkową w Gryficach

Gdy godzina dostawy zaczyna się przesuwać, zgłoś to marce – zwykle to kwestia kolejności adresów na trasie, którą łatwo zmienić.

Nad morzem liczba zamówień rośnie latem – m.in. Rewal, Trzęsacz i Pobierowo. Przy dostawie do hotelu lub apartamentu podaj godzinę, od której recepcja przyjmuje paczki.

Torby z posiłkami nie muszą trafić do lodówki od razu o świcie, ale nie powinny stać w słońcu. Jeśli wychodzisz wcześnie, poproś o zostawienie paczki w zacienionym miejscu. Proforma przychodzi mailem zaraz po zamówieniu. Opłać ją przed startem diety – marka rusza z dostawami po zaksięgowaniu wpłaty.

Dieta pudełkowa w Gryficach – najczęstsze pytania

Ile kosztuje catering dietetyczny w Gryficach?

Dieta pudełkowa 2000 kcal kosztuje w Gryficach od 50 zł (Rozsądnie) do 109 zł za dzień, średnio 83 zł. Przy 1500 kcal ceny zaczynają się od 46 zł. Miesiąc w dni robocze (20 dni) to wydatek od 1000 zł.

Jakie cateringi dietetyczne dowożą w Gryficach?

Całodzienną dietę dowożą tu: Roślinnie, Koperek, Łagodna Kuchnia, Siła Talerza, Sezonowo, Śródziemka, Spokojny Cukier, Rozsądnie, Keto Kompas i Miarka. Przerwa Obiadowa dowozi same obiady i zestawy do biura.

Która marka pakuje posiłki w ekologiczne opakowania?

Przerwa Obiadowa, Sezonowo, Śródziemka i Roślinnie używają opakowań nadających się do recyklingu lub kompostowania; pozostałe marki pakują dania w tacki z tworzywa.

Do której godziny dowożą catering dietetyczny w Gryficach?

Dostawy zaczynają się o 3:30. Najwcześniej kończy je Siła Talerza (do 6:30), a najpóźniejsze okno kończy się o 8:00. Godziny każdej marki znajdziesz w tabeli dostaw.

Jak zapłacić za dietę zamówioną przez diety.fit?

Zamówienie kończy się proformą wysłaną na Twój e-mail. Opłacasz ją przelewem przed pierwszym dniem diety – nie trzeba zakładać konta.

Czy diety dojeżdżają do gminy Karnice?

Tak. Marki z tej strony obsługują cały powiat gryficki, więc w zamówieniu wybierasz Gryfice i wpisujesz adres w gminie Karnice. Cena jest taka sama jak w mieście.

Czy dietetyk pomoże dobrać dietę?

Tak – bezpłatną konsultację przy zamówieniu proponują Keto Kompas, Łagodna Kuchnia, Koperek, Sezonowo i Spokojny Cukier. Kaloryczność możesz też oszacować w kalkulatorze na tej stronie.

Czy w Gryficach można zamówić dzień próbny?

Tak – pojedynczy dzień na próbę mają w ofercie: Roślinnie, Spokojny Cukier, Miarka, Keto Kompas, Koperek i Siła Talerza.

Do których gmin w okolicy dowozicie dietę pudełkową?

Oprócz miasta Gryfice dostawy obejmują gminy: Brojce, Gryfice, Karnice, Płoty, Rewal i Trzebiatów. Wpisz swoją miejscowość w wyszukiwarce – zobaczysz marki i godziny dostaw pod Twój adres.

Gdzie jeszcze w okolicy zamówisz dietę pudełkową?

W pobliskich miastach powiatowych: Kamień Pomorski (28 km, 11 marek), Kołobrzeg (38 km, 11 marek), Świdwin (41 km, 11 marek), Łobez (41 km, 11 marek) i Goleniów (46 km, 11 marek). Ceny diet są wszędzie takie same, a różnić się mogą godziny dostaw.

Dieta pudełkowa w okolicznych miejscowościach

Dowozimy też poza miasto – te miejscowości mają osobne strony z ofertą i godzinami dostaw.

Poradnik: jadłospisy i porady

Dieta pudełkowa w sąsiednich miastach

Wszystkie miasta w województwie zachodniopomorskim · Mapa wszystkich miast