CategoriesDania główne fit Dania wegetariańskie fit FitChcesz spróbować czegoś nowego i lekkiego, co jednocześnie nasyci i zadowoli kubki smakowe? Kotlet z bakłażana z mizerią z kiszonych ogórków to danie, które doskonale łączy delikatność panierowanego bakłażana z wyrazistym smakiem ogórków kiszonych. Poznaj prosty przepis, który może stać się hitem na Twoim stole. Jakie składniki będą potrzebne do kotleta z bakłażana i mizerii […]
CategoriesCiastka fit Desery fit FitMuffiny z truskawkami bez dodatku cukru to zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych wypieków, która zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. W tym przepisie wykorzystujemy erytrytol, naturalny słodzik, który nadaje słodki smak bez konieczności dodawania cukru. Dowiedz się, jak przygotować te pyszne muffiny i ciesz się ich delikatnym smakiem i owocowym aromatem! Jakie składniki są […]
CategoriesDania główne fit Fit Przekąski fitSzaszłyki z piekarnika to świetna propozycja na smaczny i pełen aromatów posiłek. Są proste w przygotowaniu, a przy tym bardzo efektowne. Kolorowe warzywa, delikatny kurczak w ziołowej marynacie oraz dodatek chrupiącego boczku tworzą idealne połączenie. Dowiedz się, jak krok po kroku przygotować te pyszne szaszłyki i ciesz się domowym posiłkiem pełnym smaków! Jakie składniki są […]
CategoriesDania główne fit FitKapuśniak z młodej kapusty to jedna z tych zup, która idealnie sprawdzi się zarówno w chłodniejsze dni, jak i na co dzień. Wyróżnia się delikatnym smakiem młodej kapusty, podkreślonym nutą boczku i przypraw. Dodatek warzyw, takich jak marchew, pietruszka i ziemniaki, sprawia, że jest to danie sycące, pełne wartości odżywczych, a jednocześnie lekkostrawne. Jakie składniki […]
CategoriesFit Sałatki fitSałatka Cobb z makaronem proteinowym to doskonała propozycja na sycący i pełen wartości odżywczych posiłek. Klasyczna sałatka Cobb wzbogacona o makaron proteinowy sprawia, że jest idealnym daniem dla osób dbających o formę i odpowiednią ilość białka w diecie. Przygotowanie tej sałatki jest szybkie i proste, a dzięki różnorodności składników zachwyca smakiem i kolorami. Dowiedz się, […]
CategoriesFit Sałatki fitFitsałatka Cezar z makaronem to zdrowsza wersja klasycznej sałatki, która świetnie sprawdzi się jako pożywny posiłek na lunch czy lekki obiad. Dodatek pełnoziarnistego makaronu oraz lekkiego sosu sprawiają, że danie jest sycące i jednocześnie odpowiednie dla osób dbających o linię. Poniżej znajdziesz przepis, jak krok po kroku przygotować to smaczne i wartościowe danie. Jakie składniki […]
CategoriesDania główne fit FitZupa krem z dyni i grochu to doskonały wybór na chłodniejsze dni. Kremowa konsystencja, lekko orientalny smak dzięki imbirowi i ostrej papryce, a także wyjątkowa sycąca baza z dyni i grochu sprawiają, że to danie idealnie sprawdzi się na obiad lub kolację. Dowiedz się, jak w prosty sposób przygotować ten pyszny, odżywczy krem. Jakie składniki […]
CategoriesDania główne fit FitZupa ryżowa z kurczakiem to idealne rozwiązanie dla osób, które poszukują lekkiego, a zarazem sycącego dania. Delikatny wywar, aromatyczne warzywa i ryż tworzą harmonijną kompozycję, która zadowoli zarówno dzieci, jak i dorosłych. Przygotowanie tej zupy jest proste, a efekt końcowy w pełni wart wysiłku. Zobaczmy, jak krok po kroku przygotować zupę ryżową. Jakie składniki są […]
CategoriesDania główne fit Desery fit Fit Przekąski fit Śniadania fitNaleśniki proteinowe to doskonała propozycja na zdrowe, sycące śniadanie lub deser, który dostarczy sporej porcji białka. W połączeniu z truskawkami i lekkim kremem o smaku białej czekolady stają się nie tylko pożywne, ale również pełne smaku. Dowiedz się, jak przygotować te smakowite naleśniki krok po kroku! Jakie składniki będą potrzebne do naleśników proteinowych? Ciasto na […]
CategoriesFit Przekąski fit Sałatki fit Śniadania fitBrokuły w połączeniu z prażonymi migdałami i delikatnym sosem czosnkowym to danie, które zachwyca smakiem i prostotą. Idealne na lekki obiad lub zdrową kolację. Dowiedz się, jak w prosty sposób przygotować to smakowite danie! Jakie składniki będą potrzebne? 1 brokuł 4 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżki majonezu 2 ząbki czosnku 40 g płatków migdałów sól, […]
