Sushi z banana to oryginalna i szybka przekąska, idealna na deser lub zdrową przekąskę. Zaskakuje prostotą wykonania oraz ciekawym połączeniem smaków czekolady, kokosa i pistacji, które wspaniale komponują się z naturalną słodyczą banana. Dowiedz się, jak w kilka minut przygotować tę pyszną i efektowną przekąskę!
Jakie składniki będą potrzebne do sushi z banana?
Składniki
- 1 banan
- 60 g gorzkiej czekolady
- 1 łyżka wiórków kokosowych
- 20 g pistacji (posiekanych)
Jak przygotować sushi z banana?
Krok 1: Zacznij od przygotowania banana – obierz go i pokrój na plasterki o grubości około 1-2 cm. Każdy kawałek banana będzie tworzył osobne “sushi”, które będzie podstawą do dekoracji czekoladą i posypkami.
Krok 2: Rozpuść gorzką czekoladę w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać gładką, płynną konsystencję. Jeśli czekolada jest zbyt gęsta, można dodać kilka kropli oleju kokosowego.
Krok 3: Każdy plasterek banana zanurz w rozpuszczonej czekoladzie lub delikatnie polej go czekoladą przy pomocy łyżki. Następnie ułóż kawałki banana na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia, aby czekolada mogła lekko przestygnąć i stężeć.
Krok 4: Na świeżo polaną czekoladę posyp wiórki kokosowe oraz posiekane pistacje. Dodają one chrupkości i urozmaicają smak, a przy tym nadają deserowi atrakcyjny wygląd.
Jak podać sushi z banana?
Sushi z banana najlepiej smakuje schłodzone, dlatego warto wstawić gotowe kawałki do lodówki na około 10-15 minut, aby czekolada dobrze stężała. Podaj na eleganckim talerzu lub desce do sushi, aby podkreślić jego nietypowy wygląd.
Dlaczego warto spróbować sushi z banana?
Sushi z banana to prosty i zdrowy deser, który sprawdzi się doskonale jako słodka przekąska lub ciekawa propozycja na przyjęcie. Jest niskokaloryczny i bogaty w wartości odżywcze dzięki bananom, gorzkiej czekoladzie, kokosu i pistacjom. Taki deser nie tylko cieszy oko, ale też zaspokaja ochotę na słodkie w zdrowy sposób.
Podsumowanie – sushi z banana jako oryginalny deser na każdą okazję
Sushi z banana to niebanalna propozycja dla miłośników prostych i szybkich deserów. Czekolada, kokos i pistacje tworzą idealne połączenie smaków, które z pewnością zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych.
